Nasıl Daha Empatik Olabilirim?
Empati, iletişim halinde olduğumuz bireyin yerine kendimizi koyarak onun neler hissettiğini, neler…
Sen Gittiğin Günden Beri
Sen gittiğin günden beri, Gündüz sırra kadem bastı, Geceler ise sırdaşım oldu.…
Ramazan’da Beslenme Yanlışları
Siz de Ramazan’da kilo kaybetmek için iftarı çorba ve salatayla geçirip, üstüne…
Şimdi
Hâlâ seni anlatıyorum gönül meselelerinde... Gülüşünü, gözlerini, saçlarını, öfkeni, kokunu... Yağmur yağıyor;…
Nevruz Bayramı Anılarımda
Nevruz Bayramı… Çocukluğumun unutulmaz anılarıyla dolu bir bayram… Bu bayramın gelişini nasıl…
Gölgelerin Fısıltısı
Yağmur, sokak lambalarının soluk ışığında ince çizgiler halinde süzülüyordu. Elif, eski apartmanın…
Beslenme ve Psikoloji
Ruh halimiz yediklerimize göre şekilleniyor. Hepimizin bazı besinlere karşı duygusal bağı var.…
