Son Sağlık İçerikleri
Beslenme Eğitimi
GİRİŞ Beslenme planı, hastalıkların önüne geçilmesi ve sağlık arasındaki bağlantıyı günümüzde toplumun…
Et Tabanlı Bir Yaklaşım: Carnivore Diyeti Nedir, Kimler İçin Uygundur?
Günümüzde popülerlik kazanan diyet yaklaşımları arasında, en radikal olanlardan biri şüphesiz carnivore diyeti,…
Zordur Kanser Hastası Yakını Olmak
Annenizin vücudunun belli bir bölgesinde kanser hücrelerinin olduğunu annenizin doktorundan ya da…
Kronik Baş, Boyun, Sırt Ağrıları
Hadi bu sefer de kötü postür kaynaklı baş, boyun ve sırt ağrılarımızı…
Diyet Yaparken Yapılan Hatalar
Diyet yapmak, sağlıklı bir yaşama adım atmanın ve ideal kiloya ulaşmanın en…
Nedir Bu Diyetisyenlerin Su Tüketimi Takıntısı?
Bazı danışanlarıma ‘‘su iç’’ dediğimde artık göz deviriyorlar, bıktılar sanırım benden :)…
Gebelik Döneminde Beslenme
GİRİŞ Gebelik, doğurganlık çağındaki kadınlar için çok sayıda fizyolojik değişiklikleri içeren doğal…
Bahar Detoksu: Bedeni Canlandırma Zamanı
Mevsim geçişleri, özellikle kıştan bahara geçiş, bedenimizde bir tür “yeniden başlatma” ihtiyacını…
