Sınırlar
Bir şeyin yayılabileceği veya genişleyebileceği son çizgi; bir şeyin niceliği bakımından inebileceği…
Alışkanlıklarımızı Nasıl Değiştirebiliriz? İrade ve Farkındalık
Alışkanlıklar hayatımızın görünmez mimarlarıdır. Günlük kararlarımızın büyük bir kısmı bilinçli tercihlerden değil,…
Hazan Mevsimi
Hazan mevsimi derler Eylül için. Halbuki yenilenme, iyileşme, toparlanma, bir önceki senenin…
Kalemin Kudreti
Kalem, en sessiz şahitlerden biridir. Sesi yoktur ama yankısı büyüktür; görünmezdir ama…
Sorumluluk Almaktan Kaçmayın
Herkese merhaba canlarım. Bu yazımda sizlere sorumluluk almanın öneminden bahsedeceğim. Her insanın…
Bağışıklığınızı Kışa Hazırlayın: Yediklerimiz En Güçlü Savunma Kalkanımız
Mevsim geçişleri ve soğuk havalar gelmişken, bağışıklık sistemimizin adeta sınavdan geçtiği günleri…
Yalnız Kalabilme Sanatı
Toplumsal yaşamda “yalnızlık” kavramı çoğunlukla olumsuz çağrışımlarla birlikte anılır. Ancak psikoloji literatüründe…
