Hayatın Sert Defteri
Hayat, insanı sevdiği yerden sınamaz; tam aksine, en çok güvendiği duygunun tam…
Neden Diyete Başlayıp Bırakıyoruz?
Sürdürülebilir Beslenme Bir diyetisyenin en sık duyduğu cümlelerden biri şudur: “Hocam ben…
Nur, Karanlık ve İnsan
İnsanın yönelimleri, niyetinin ardındaki davranışlarla kendini gösterir. Davranışların altında yatan gerçeklik ise,…
Umudun Çatısı Tibet
Çatısındaydım umudun Kaçıp umutsuzluğun yıkıntılarından Yıkılmadan dünyanın çatısı Nefislerine gulam olanların tepesine……
Suni Teselliler Koleksiyonu
Suni teselliler koleksiyonu için teşekkürler, Yakışacaklar bahtımın karalığına. Hayra yönlendirdiğim manaları biriktirdim,…
İnsanın Güzellik ile İmtihanı
O kadar güzelsin ki… Bunu söylerken bir benzetme kurmuyorum; gerçekleri dile getiriyorum.…
Affetmek Unutmak mıdır?
Son zamanlarda sosyal medyada ve kişisel gelişim kitaplarında “affetmek” konusundan çok bahsediliyor.…
Sağlıklı Beslenmede Öğün Kontrolü ve Saat Ayarlaması Nasıl Yapılmalıdır?
Sağlıklı beslenme; sadece bir listeye ya da belirli tariflere uygun bir şekilde…
