Depresyon ve Bilişsel Davranışçı Terapi
Depresyon Depresyon, bireyin kendisini sürekli bir şekilde, üzgün, kederli ve mutsuz hissettiği, bulunduğu pozisyona karşı kararsızlık, çaresizlik ve ümitsizlik içinde olduğu ve bunların yanında kendisini yetersiz, suçlu ve değersiz olarak…
Yıllar Sonra
Peki, yıllar sonra geçen tek şeyin zaman olacağının bilincindeyken kendini boş yere kandırmak ne kadar doğru? Kendimize, bu da geçer dediğimiz hangi sıkıntı tam anlamıyla geçti? Her gün akıllardaki tek…
Aşk
Aşk, duygularımız, düşüncelerimiz ve davranışlarımızın bütüncül bir öğesidir. Oldukça karmaşık olan bu öğe, kişiler arası ilişkilerimizin tamamlayıcı bir faktörü olarak karşımıza çıkabilmektedir. Alanyazın incelendiğinde aşka dair pek az çalışma yayınlandığı…
Zaman Elimizde Bir Kar Topu Gibi Eriyor
Zaman elimizde bir kar topu gibi eriyor. Hemen hemen bütün estetiği, matematiği, manası ve maksadı ile beraber. İnsanın bunu engelleyecek gücü, kudreti ve zaten öyle de bir derdi yok ne…
Benlik Saygısı, Öz Güven, Öz Saygı
Bugün bakmak istediğim ve karıştırıldığını gördüğüm kavramlar var. Bu kavramlarla ilgili yazmak istedim. Benlik saygısı, kişinin kendisine değer vermesi ile ilgili bir kavramdır. Kendisiyle ilgili yaptığı değerlendirmelerle barışık olma sürecidir.…
Uyanışta Bir Yolculuk
Bir uyanışa ihtiyacı var çoğumuzun sanki? Yalnız uyanmak yetmiyor, sıcak yatağından kalkmalı insan; yorganı üstünden atmalısın bi hışımla, üşüdüm diye geri çekersen üstüne olmaz işte. Dedim ya uyanmak yetmiyor, harekete…
Bu Gece
Haberini aldım bir oğlun olmuş, Herkes ona Mehmet Deniz diyormuş, Aklına getirme bu nerden duymuş, Cevapsız kalıp da kızma bu gece. Yazdığın mesajlar neyin hatırı, Okumadan geçmem hiçbir satırı, Sana…
Bilim ve Kadın
Bilim ve kültür tarihinde, bilim kadınlarına neden ender rastlarız? Çünkü kadın, doğası gereği çocuk doğurup, çocuk yetiştirir. Ev işleri, aile kadının epey zamanını alır. Platon der ki: Kadınlar da erkekler…
Dünyamız Yoksa Düz mü?
Merhaba efendim. Yeni bir kafa yakıcı durumla karşınızdayım. Son zamanlarda eminim pek çoğunuzun karşılaştığı bir soruyu artık bende kendime soruyorum: “Dünyamız yoksa düz mü?” İşin doğrusu, ilk başlarda “Hadi canım…
