Elveda Antakya
Bugün bir şehir gezdim. 20 yıldır düşlerimde eskiyen, içimde bir yerlerde üşüyen bir şehir… Yalnızlıklarıma, yaren olan, hatalarıma ev sahipliği yapan... Düşlerime, umutlarıma, sevdalarıma ve hayal kırıklıklarıma şahitlik eden... Her…
Sonuncu Ölen Umutlardır
Kahramanmaraş'tan başlayıp Adana'da sona eren yüzyılın en büyük felaketinin tarihi, 40.000'den fazla kişinin hayatını kaybettiği 7.7 büyüklüğündeki ve dokuz saat arayla 7.6 büyüklüğündeki deprem sarstı gezegeni. Tarihin aleyhine gösterdiği acımasız…
Sol Yanımız
İçimdeki çığlıkları kimi zaman geliyor susturamıyorum. Sol yanım acıyor. Bu yaşanan son olaylardan sonra kalbim dayanmıyor. Onca yıkılan evler insanların yakınlarını arayışları, Feryatlar bir yandan devam eden o deprem... Güzel…
Afet Durumunda Beslenme
Herhangi bir afet durumuna maruz kalmış bireylerde, beslenme ihtiyacını özenle karşılamak gerekir. En çok dikkat edilmesi gereken nokta hijyendir. En temel ihtiyaçlardan olan su, kaynatılır ve klorlanır. Böylece enfeksiyon riski…
Basamaklar
Her insanın hayatında basamaklar vardır. Bu basamaklar o insanın ölümüne kadar olan hayat yolculuğunu kapsar Ahmet Haşim’in de “Merdiven” şiirinde bahsettiği şey muhtemelen budur. Her basamağın kendi içinde bir hikayesi,…
Olayların Psikolojik Yansıması: Ruhsal Travma
Yazıma, "Tüm Türkiye halkı olarak hepimize geçmiş olsun" cümleleriyle başlamak istiyorum. Büyük bir acı ve şokla bizi derinden sarsan bir doğal afet yaşandı, çok büyük kayıplarımız oldu. Birçok insanımız yaşanılan…
Son Kez
Bazen son kez görürsün bir insanı. Son kez işitirsin sesini. Fotoğraflar hâtıradır insana. Ezilir, parçalanır molozlar altında. Bir gün son kez avuçların göğe bakar. Son kez görürsün gökyüzünü. Derinden bir…
Yeni Bir Bilinç Kapısı
Teşekkür ederim, güzel ruh. İçinde inanç, umut, vicdan ve sevgi taşıdığın için. Birlik halinde, birlik bilinciyle birleştiğiniz, görev bilinciyle her an hazırda bulunduğun için. Çünkü sen öncüsün. Sen Anadolu ruhusun.…
Gerçekten Nedir Bu Kolajen
Çevremden şu sıralar en çok duyduğum sorular: ''Kolajen nedir?" , "Neden kullanılır?" , "Kolajenin hangi tipi bana daha uygun?" , "Kaç yaşından itibaren kolajen kullanabilirim?'' Kolajen; Glisin, glutamin, prolin, hidroksiprolin,…
