Psikoloji

Ben Kusurluyum

“Nedenini bilmiyorum ama kendimi sürekli kusurlu hissediyorum. Birinin beni eleştirmesine dayanamıyorum, bu benim için bir felaket olur. Girdiğim ortamlarda utangaç davranıp değersiz hissediyorum. ...
Psikoloji

Zeigarnik Etkisi

İnsanlar hayatlarında yarım bırakıp tamamlayamadığı veya sonunu göremediği birçok olay ve işe tanık olmuştur. Zeigarnik Etkisi de hayatımızdaki bu yarım kalan olayları tamamlanan ...
Psikoloji

Berceste

Sosyal anksiyeteye dair girizgah Sosyal anksiyete… Hepimizin kulaklarına bir yerlerden çalınmıştır. Belki de biz ya da en yakınımızdaki biri bu problemden mustarip. Sosyal ...
Psikoloji

Duygular

Duygu sözcüğü “belirli nesne, olay veya bireylerin insanın iç dünyasında uyandırdığı izlenim” olarak Türkçe Sözlük’te yer almaktadır. Aynı sözlük incelendiğinde “his” kelimesinin duygunun ...
Psikoloji

Gaslighting

Gaslighting psikolojik manipülasyon yöntemi ve algı oyunudur. Buna maruz kalan kişi zamanla kendi algı ve hafızasını irdeleyip akıl sağlığından şüphe duymaya başlar. Böylelikle ...
Psikoloji

İlaç mı Terapi mi

Günümüzde psikolojik sorunların ve ruhsal hastalıkların tedavisi noktasında hem klinisyenler hem de hastalar ikiye ayrılmış durumda. Bir tarafta terapinin gereksiz ve işe yaramaz ...
Psikoloji

Kimler Psikolojik Destek Almalı

Belki de ülkemizin kanayan yarasıdır, insanların psikolojik destek almaktan kaçması. Belirli kalıplar oluşmuş durumda ve insanların psikolojik destek alma fikrini duyduklarında dahi ‘‘ben ...

Posts navigation