Öfke, insan duygularının doğal bir parçasıdır; hayatın içinde yer alan ve bazen yaşamın karmaşıklığını anlamamıza yardımcı olan bir rehber gibidir. Ancak, bu yoğun ...

Psikoloji, insanların zihinsel süreçlerini, davranışlarını ve duygusal deneyimlerini inceleyen bir bilim dalıdır. Ancak psikoloji yalnızca laboratuvarlarda veya klinik ayarlarında değil, aynı zamanda gündelik ...

Mindfulness, son zamanlarda adını çokça duyduğumuz bir kavram. Gerek sosyal hayat, gerek psikoloji camiasında çokça yer edinmiş hepimizin aşina olduğu bir bilinçli farkındalık ...

Tükenmişlik (burnout) terimi genellikle iş yaşamı veya diğer stresli durumlarla ilişkilendirilen bir psikolojik sendromu ifade eder. Bu durum genellikle aşırı stres, duygusal tükenme, ...

Konfor Alanından Çıkmanın Büyüsü: Arayışın ve Dönüşümün Yolu Joseph Campbell’ın ünlü bir sözü der ki, “Girmekten korktuğunuz mağara, aradığınız hazineyi barındırır.” Bu söz, ...

ZORLUKLARI AŞMAK: YKS SÜRECİNDE MOTİVASYON Üniversite sınavına az bir zaman kaldı. Sınav bazılarımız için geleceğe açılan sihirli bir kapıyken bazılarımız için karanlık bir ...

Ergenlik dönemi insan hayatında fiziksel, zihinsel ve sosyal birçok değişikliklerin yaşandığı kritik bir dönemdir. Bu dönem, ergenin yaşadığı fizyolojik, psikolojik ve sosyal değişimlerden ...

Akran zorbalığı özellikle okullarda öğrencilerin sıkça karşılaştığı bir durumdur. Tv dizilerinde yoğunlukla kullanılan mafya güzellemeleri okullardaki zorbalık davranışını tetiklediği düşünülmektedir. Kısaca zorbalık; daha ...

Depremler, dünya genelinde sıklıkla meydana gelen doğal afetlerdir. Her ne kadar deprem, insanlık tarihinin başından beri bilinse de, depremler hala ciddi bir tehdit ...

İnsanın özgürlüğü; istediği her şeyi yapabilmesinde değil, istemediği hiçbir şeyi yapmak zorunda olmamasındadır. (J.J. Rousseau) Hiç istemediğiniz biriyle sırf üzülmesin diye yemeğe gittiniz ...