Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
HayrendişHayrendişHayrendiş
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
      • Öyküler
      • Şiirler
      • Hatıralar
      • Mesajlar
      • Sözler
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
      • Tarihi Mekanlar
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Arama
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Okunuyor: Sanatla İyi Hissetmek Mümkün mü?
Paylaş
Bildirimler Daha fazla göster
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
HayrendişHayrendiş
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Arama
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Hayrendiş > Kültür & Sanat > Sanatla İyi Hissetmek Mümkün mü?
Kültür & SanatMüzikPsikoloji

Sanatla İyi Hissetmek Mümkün mü?

Fatmanur Liva Çetin
Fatmanur Liva Çetin
Yayınlanma 8 Ekim 2022
743 Görüntüleme
Yorum yapılmamış
Paylaş
3 Dak. Okuma
Paylaş

İletişim kurabilme gereksinimi ve yetisi sosyal yaşamda var olmayı arzulayan bütün insanlar için gerekli ve önem arz eden bir durumdur. Sözel, davranışsal iletişimin yeterli olamadığı durumlarda sanat büyük bir unsur olarak baş rolü almakta ve kişinin iç dünyası ile sembolik iletişim kurma yöntemi olarak kullanılabilmektedir.

Sanat, bireyin yaşantısını revize etmede ve birey odağında, en üst seviyede yarara ulaşabilmesine yardımcı olacak bir parçadır. Kişinin iç dünyasını anlamlandırmasına, dışa değil içe dönmesine, başkalarına değil kendini yine kendisine bakarak iyileştirmesine yardımcı olur. Ayriyeten kognitif düşünme becerisini geliştirirken sorun çözme becerisi ve yaratıcı düşünce üzerine olumlu katkıları olduğu bilimsel bulgularla desteklenmektedir.

Levine sanatı, insanların kim olduklarını göstermeye geldikleri yer olarak ifade etmiştir. Dalley sözel araca nazaran sanatın insanın bilinç ve bilinçaltı duygu ve düşüncelerini dışa vurmada daha yararlı olabileceğini belirtmiştir (Bostancıoğlu & Kahraman, 2017, s. 3).

Bireyler; çizim, heykel, boyama, müzik, tiyatro gibi sanat dallarıyla kendilerinin dahi görmedikleri noktalarını keşfedebilme ve ifade edebilme fırsatı elde edebilmektedirler. Genellikle bireyler psikolojik, duygusal ve zihinsel durumlarını yaptıkları sanatsal aktiviteler yardımıyla dışa vururlar. Kendisi ile zaman geçirmek, kendi dünyasıyla baş başa kalarak içsel süreçlerini anlamlandıran kişiler kendi hayatlarındaki dengeyi kuracaklar ve pozitivist bir yaklaşım içinde olacaklardır.

Sanat terapisini aracı olarak kullanan terapistler ise danışanlarının çalışmalarını renk, doku ve imge olarak deşifre ederek zihinsel ve duygusal durumları hakkında fikir sahibi olurlar. Çocuk, ergen ve yetişkin kişilerde kullanılan bu terapi yöntemi bilinçaltının dışa vurum hali olduğu için kişinin içinde bulunduğu durumlara, sorunlarına ve duygu durumuna dair de pek çok ipucu sunar (LiveToBloom, 2022).

Kaygı oranı normalin çok üstünde olan, depresif eğilimli, alkol veya madde kullanım bozukluğuna sahip, otizm, yeme bozuklukları, kişisel ilişki sorunları ve kişiler arası duyarlılığı yüksek olan ve nörolojik temelli birçok rahatsızlıkta da sanat dallarının kullanıldığı görülür. Genele hitap eden tiyatro ve hareket terapisi aynı zamanda herkes içindir.

Ruh ve sinir hastalıklarının tedavisinde kullanılan müziğin, bedensel hastalıklara da iyi geldiği savunulur. Ruh iyiyse beden, beden iyiyse ruh iyileşir. Müzik ile tedavide, Rast makamının kemiklere, Huseyni’nin mideye, Hicaz’ın ise çocuk hastalıklarına birebir olduğu söylenegelmektedir. Tüm bunların dışında ise Neva makamı insana ferahlık, Hüseyni makamı ise sükûnet ve rahatlık verir. Hücent makamı insanı kötü düşüncelerden arındırırken, Nihavend makamının ise kişiye öz güven sağladığı söylenir. Ancak makasın diğer tarafından da bakılması gereklilik arz eden bir durumdur.

Psikopatolojik rahatsızlıkların çözümlenmesi konusunda sanat dallarının gerekliliği kadar kişilerinde değişim ve dönüşüme açık olması, iyi olmaya karşı direnç sergilememesi gerekmektedir.


  • (2022, Haziran 28). LiveToBloom: https://livetobloom.com/sanat-terapisi-nedir-sanat-ile-iyilesmenin-5-yolu/ adresinden alındı.
  • Bostancıoğlu, B., & Kahraman, M. (2017). Sanat Terapisi Yöntemi Ve Tekniklerinin Sağlık – İyileştirme Gücü Üzerindeki Etkisi. Beykoz Akademi Dergisi, 150-162.

Bu Yazarın (Fatmanur Liva Çetin) Diğer İçerikleri:

Disleksi

Madde Kullanım Yaygınlığı

Yaratıcı Dramanın Önemi

Alkol ve Madde Bağımlılığı Nedir?

ETİKETLER:Fatmanur Liva Çetinmüzikle tedaviönerilenlerpsikolojisanatsanat ve psikoloji
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı kopyala Yazdır
Tepki Ver
Hayran0
Mutlu0
Üzgün0
Uykulu0
Sinirli0
Şaşkın0
Göz Kırp0
Avatar photo
YazanFatmanur Liva Çetin
Bağlantılar:
Psikolog/Sosyal Hizmet Uzmanı
Önceki İçerik Uygur Türkleri ve Maslow’un İhtiyaçlar Hiyerarşisi
Sonraki İçerik Eylül Vedası
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sosyal Medya

FacebookBeğen
XTakip Et
InstagramTakip Et
YoutubeAbone Ol

Yeni İçerikler

Orta Çağ – Yeni Çağ – Rulo Çağ
Emine Ekinci
Genel
11 Temmuz 2025
19 Görüntüleme
Farkında mısın?
Mehmet Emci
Şiirler
11 Temmuz 2025
16 Görüntüleme
Urfa’da Bir Değer: Mustafa Şahin
Ahmet Furkan Demir
Biyografi Müzik
11 Temmuz 2025
38 Görüntüleme
Dil Kalbin Aynasıdır, Peki Ayna Kimin Elinde?
Selin Kantoğlu Şahinkaya
Kişisel Gelişim
10 Temmuz 2025
35 Görüntüleme
Mücevher
Sinem Şahin
Maneviyat
10 Temmuz 2025
30 Görüntüleme

En Çok Yorumlananlar

Minimalizm
Yaşam
Pilav
Hatıralar Öyküler
26 yorum
Aynanın Söylediği
Öyküler
26 yorum
Yorgunuz
Güncel
26 yorum
Her Şey Kendini Tanımakla Başlar
Öyküler
25 yorum

Bunları da beğenebilirsin

Şiirler

Aşk Vurur

8 Eylül 2023
TV & Sinema

En İyi Beyin Yakan Christopher Nolan Filmleri

4 Ocak 2024
Güncel

İnsanlığın Büyük İmtihanı

28 Aralık 2023
Edebiyat

Yazmak Yaşamaktır

28 Ekim 2022
//

Hayatın Lezzeti “Hayrendiş” Olmakta!

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim

Hızlı Menü

  • Tüm Gönderiler
  • Bugün Eklenenler
  • Okuma Listem
  • İlgi Alanları
HayrendişHayrendiş
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Tekrar Hoş Geldiniz!

Hesabınıza giriş yapın

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?