Enfeksiyon Nedir? Enfeksiyon Durumunda Beslenme Nasıl Olmalıdır?
Enfeksiyon; vücudun zararlı mikroorganizmalar yoluyla işgal altına alınmasıdır, diyebiliriz. Bakteri, virüs ve…
Aralıklı Oruç ile Nasıl Zayıflarız?
Aralıklı oruç, aralıklı açlık, IF isimleriyle bilinen bu beslenme modelinde beslenme ve…
Su Tüketimi Sağlığımızı Nasıl Etkiler?
Su, insanların yaşam kaynağı olmasının yanında vücudumuzu oluşturan temel taşlardan biridir. Bütünden…
