Bu Akşam
Şarkılar daha hüzünlü bu akşam, Bir elvedayı kolluyor gibi, Gitmeye bir bavul hazırlıyor gibi. Şarkılar daha hüzünlü bu akşam. Bu ev, şu yatak daha yalnız bu akşam, Bir kadın, bir…
Gülsem mi, Ağlasam mı?
Bazen içimde tarifsiz bir hüzünle uyanıyorum sabaha. Gökyüzü masmavi, kuşlar neşeyle ötüyor belki ama benim içimde fırtınalar var. Yüzümde yapmacık bir tebessüm, içimde susturamadığım bir isyan... Gülsem mi, ağlasam mı…
Aile Yeşeren Ağaca Benzer
Aile; baba, anne ve çocuklardan oluşan, çekirdek aile olarak adlandırılan bireylerden oluşur. Sevgiyi kalbinde yaşatan, sadakatli, fedakâr, sevmeyi bilen, her zorluğa rağmen evinin huzurunu sağlayan, evdeki bireyleri anlayıp dinleyen kişiler…
Gelmek Bilmeyen Otobüs
Lisede verdiği emeklerinin karşılığını bir nebze de olsa almış, eğitim fakültesini kazanmıştı. En büyük hayali öğretmen olmaktı. Bu hayalinin üniversite kısmı gerçekleşmişti. Üniversiteyi de başarı ile bitirirse hayaline tam olarak…
Psikolojide Katarsis Etkisi
Zaman zaman kendimizi, bastırılmış, dolmuş ve gergin hissederiz. Hissedilen bu duyguları taşıyamayacak kapasiteye vardığımız anda, bu duygulara sebep olan nedenleri en yakınlarımızla paylaşarak, kısa sürelide olsa bir rahatlama hissi yaşarız.…
Yüzler
Sabahları yola çıktığımda seyir günlüğüme takılan hep aynı yüzler. Bu yüzler şehirle özdeşleşmiş, adeta şehrin bir parçası olmuştu. Evden okula geldiğim o beş dakika süre içinde hangi yüzü, nerede, nasıl…
Alışkanlıkların Gücü ile Bilinçaltınızı Yeniden Programlayın
Alışkanlık… Küçük bir kelime, ama hayatımızın yönünü belirleyecek kadar güçlü. Günlük yaşantımız, farkında olsak da olmasak da alışkanlıkların etkisiyle şekillenir. Sabah kalktığınızda ilk yaptığınız şey nedir? Telefonunuzu kontrol etmek mi,…
Ölmeye Yakışmıyor Adın
Ah, bu coğrafyada acıyla doğduk! Gün doğdu, tüm çocuklar güler sandık. Ağlamayanı yoktu... Bir sabah, saatler durdu bir evde. Duvarlar yıkıldı ard arda... Yıkım vardı. Dünya yanacak kadar kor alevler...…
İnsülin Direnci Nedir?
İnsülin direnci, vücudun kan şekeri düzenlemesinde görevli olan insülin hormonuna karşı duyarlılığının azalması durumudur. Normalde insülin, hücrelerin glukozu (kan şekerini) almasını sağlar. Ancak insülin direncinde hücreler bu hormona yeterince yanıt…
