Bilişsel Davranışçı Terapide Duygu
Duygu Nedir? Duygu, çevresel ve içsel uyarıcılar sonucunda beynimizin ürettiği kimyasal maddelerdir. Duygular tam da bu tanım kadar maddesel veya kuru değildir. Duygular kimyasalların vücuda etki etmesiyle birlikte can bulur.…
Doğanın Av Uzmanları Kurtlar
Sahip oldukları yetenekler ve ekosistemde üstlendikleri rol, kurtların vahşi doğanın kurallarının belirlenmesinde en önemli hayvanlardan biri olmalarına neden olur. Gelişmiş sosyal yaşam tarzlarının yanında, organizasyon ve aile yapısı konularına üstün…
Yeni Yıl Kutlu Olsun
Bugün bir yıl biterken ,yeni bir yıla bin bir umutla gireceğiz. Bugün için yapılan kutlamalar; yıllık takvime sahip kültürler, ocak ayının birinci gününü kültürel bir olay olarak kutlarlar. Yeni yıl…
Gitmek
"Gitmek" sadece bir eylemdir. "Unutmak" ise kocaman bir devrim... (Nazım Hikmet) Gitmek cesaret ister. Güzel gitmek bir erdemdir. Bazen de gidebilmek gerekir, gitmeyi bilmek gerekir. Kırıp dökmeden, usulca... Belki de…
Yeni Nesil Çocuklarla Sağlıklı İletişim
İletişim genellikle birbirinden farklı birçok alanda kullanılır ve farklı tanımları vardır. Genel tanımına baktığımızda ise iletişim, bireyler arasında duygu, düşünce, bilgi ve haberlerin kişiden kişiye karşılıklı aktarılmasıdır. Bu aktarım akla…
Simurg
Bohem ve Cosmos'un uyumu kadar kusursuzdu kaos. Unutulmayan tek gerçek her güzel şeyin sonlu oluşu. Mevzu şu ki gönülsüz girdiğin yolları kuzu kuzu yürüyor olman çok şaşırtıyor, beni ve benimle…
Osmanlı’da Müzikle Tedavi
Osmanlı Devletinde Geleneksel Tedavi Yöntemi: Müzikle Tedavi Müzikle tedavi, seslerin ve melodilerin fizyolojik ve psikolojik etkilerini ruhsal bozukluklara göre ayarlayarak düzenli bir şekilde yönetim altında tutulan tedavi türüdür. Bu tedavi…
Diş Etim Neden Kanıyor
Hepimiz arada sırada dişlerimizi fırçalarken kanadığını görmüşüzdür. Sağlıklı diş ve dişetlerimiz varsa paniğe kapılmayız. Çünkü biliriz ki son günlerde fırçalamayı aksatmışızdır, biraz özen gösterirsek kanama duracaktır. Ancak bazı durumlarda bu…
Mutlu Yollar
“Üzerinde eski yırtık bir hırka; sırtı kamburlaşmış, beli bükülmüş elinde bastonu titreyen bacaklarıyla yavaş yavaş uzaklaşıyordu aksakallı yorgun ihtiyar. Bir an durup arkasına baktı. Gülümsüyordu. Benim İse gözlerim buğulanmış öylece…
