İBS Nedir? Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?
Bağırsaklarımız sadece sindirimde değil, aynı zamanda bağışıklık ve ruh halimizin düzenlenmesinde de önemli bir rol oynar. Bu nedenle bağırsaklarımızda yaşanan en ufak bir aksaklık, yaşam kalitemizi doğrudan etkileyebilir. Bu aksaklıklardan…
Kartallar Neden Yüksekten Uçar?
Evet, bugün bir soru ile başlamak istiyorum konuşmamıza. Kartallar neden yüksekten uçar? Hemen cevap vermeyin, biraz düşünün bakalım. Devasa bir gökyüzü; uçan canlılar, hepsi kendi rotasında, yuvasına doğru bir adım…
Kolaya Kaçma, Kolayla
Camide vaaza çıktığında yüreği pır pır titriyordu, zira sorular bazen cevabı bulunmaz yerlerden geliyordu. Ruhsatlardan bahsetse kolaya kaçıyorlardı, takva ehline düşeni anlatsa dinden uzaklaşırlardı. Nedir ölçü, nedir çizgi, her soruda…
Sana Geliyorum
Yürüyorum yalın ayak, yol uzun. Sana geliyorum, düşe kalka. İçimde sevinç, yüzümde hüzün. Sana geliyorum, düşe kalka. Mahkemede sen hâkim, ben sanık. Başım dik, eğilmez, yukarı kalkık. Yaralıyım, sol yanımda…
Kendi Halinde Bir İtiraf
Kurgusuz ve sorgusuz bir hayat yaşamak istiyorum. Hani herkesin “yeter be” dediği anlar vardır ya, işte o anlardan. Koltuğun kenarında biriken toz gibi; kimsenin fark edemediği... Ama var mısın? Evet,…
Ölüm Hayatla Bulaşır
Korkuyoruz bitimlerden… Aynada, ailede, çevrede, güçte, dermanda doğduğumuzdan beri tek deneyimimiz bu oysaki. Çok kalabalık bir evde, kirli tabaklar değişse de mutfak tezgahının bulaşıkla dolu kalması gibi aslında hayatımızda sabit…
Seferi
Günün güneşine, canın cananına, rızkın sahibine kavuştuğu bir sabahtı. Sokak, okula giden çocukların neşe çığlıkları ile fokurduyordu. Burada gün erken başlar, erken biterdi. Güneş belki evlerin damına misafir olurdu ama…
Aşk Hak Edende Güzel
İnsan fıtratı gereği hayatta sevilmek ve sevmek ister. Bu hem aile içinde, hem arkadaş ortamında, hem de özel duygu olan aşk içinde geçerlidir. Zaman zaman yanlış insanlara denk gelen biz…
Kendi Gölgemizin Sığınağı
İnsan, bir yanılsamayla doğar. Kendisini, bir kök salmışlık hissinin, bir "asla gitmeyecekler" korosunun ortasında bulur. Güven dediğimiz o narin bina, önce en güvendiğimiz dalın sağlamlığı üzerine kurulur. Sanırız ki, o…
