Sınırlar
Bir şeyin yayılabileceği veya genişleyebileceği son çizgi; bir şeyin niceliği bakımından inebileceği…
Alışkanlıklarımızı Nasıl Değiştirebiliriz? İrade ve Farkındalık
Alışkanlıklar hayatımızın görünmez mimarlarıdır. Günlük kararlarımızın büyük bir kısmı bilinçli tercihlerden değil,…
Sorumluluk Almaktan Kaçmayın
Herkese merhaba canlarım. Bu yazımda sizlere sorumluluk almanın öneminden bahsedeceğim. Her insanın…
Yalnız Kalabilme Sanatı
Toplumsal yaşamda “yalnızlık” kavramı çoğunlukla olumsuz çağrışımlarla birlikte anılır. Ancak psikoloji literatüründe…
Sislerin Ardından Hayatı Aralamak
Yaşam en değerli hazinemiz, Gerisi dönüşümü olmayan devinimiz, Zaman içinde bize seslenen…
Bedenimiz Bizi Bize Söyler
Zihnimizde ne düşünürsek, küfemize onu koyarız. Bu bir düşünce, bir duygu, bir…
Sessiz Dokunuşlar
Hayatın koşturmacası içinde çoğu zaman farkına varamadığımız bir gerçek vardır: bazı insanlar…
Kişisel Gelişim mi, Kişisel Farkındalık mı?
Son yılların modası ama bana göre modası geçmiş kavramı “kişisel gelişim”in topluma…
