Prebiyotik, Probiyotik ve Sinbiyotik: Nedir, Ne Değildir? – 2
Prebiyotik tanımı ilk 1995 yılında bilim insanları Gibson ve Roberfroid tarafından; besinlerin sindirilmeyen kısımlarına ait ve konağın sindirim sistemindeki yer alan mikropların uyarılmasıyla konağın sağlık koşullarının gelişmesine yardımcı olan olarak…
Aşk’a Aşık
Âşık, âşığı tanır. Aşk dediğin, kokusundan bilir; Misk gibi içine çektiğinde hani. Aşk dediğin, aşka düşeni, Aşktan geleni, Aşka yolcu olanı, Âşığını yolcu edeni... Âşık, âşığı tanır; Dilinden geleni, Gözünden…
Düşüncelerimizin Rengiyle Boyalı Bir Hayat
Doğru düşünceler, doğru sözcükleri çağırır; doğru sözcükler ise hayatın rotasını berraklaştırır. Sözcükler, iç dünyamızın haritasını çizen pusulalardır. Ve bu yüzden, Pierre Franck’ın dediği gibi: “Biz ne düşünürsek, o oluruz.” Toplum…
Alternatif Yalnızlık
O öyle bir eser ki, ne yalnız bir romandır ne de yalnız yöresel kalmış bir efsanedir; bir halkın, bir kıtanın, hatta tüm insanlığın içsel tarihini mecazlarla, mitlerle, çürümüş anılarla ve…
Fransızların Kralı: Michel Platini
Marsilya, Zinedine Zidane, Saint Etienne ve şimdi de Michel Platini. Son 5 aydaki yazılarımın 4 tanesi hep Fransa ile ilgiliydi. İlerleyen aylarda bu köşede Arsene Wenger ile Thierry Henry de…
Çağın Vebası
Duy beni, ey insan ordusu, Dünya çarmıhına gerilmiş ruhumu duy. Suskunluğumu anla, Gün yüzünü esirgediğim yaralarıma bakma. Buldum hepsini başkalarının kusurlarında, Bataklığına saplandığım bu zamanda Körelttiğim, Merhametime kement vuran bencilliğimi,…
Demir Eldiven
Yakıp kavuran bir yaz gecesi, gördüğüm kâbusun etkisiyle kan ter içinde uyandığımda, beni asıl bunaltanın yaz sıcağı olmadığını anlamıştım. Yüzümdeki teri silmek için elimi kaldırdığımda şaşırdım. Ellerimde bir çift demir…
Toksik İlişkiler: Toplumsal Bir Sorun Olarak Değerlendirme
Günümüzde bireysel sorunlar olarak algılanan pek çok ilişki dinamiği, aslında toplumsal yapının doğrudan yansımasıdır. Toksik ilişkiler de bu kapsamdadır. Bireyler arası şiddet, manipülasyon, bağımlılık ve duygusal istismar gibi unsurları barındıran…
Ruhun Tozlarını Ne Zaman Sileceğiz?
Her birimiz evimizin bir köşesinde küçücük bir toz tanesi ya da dağınık bir dolap görsek, gözümüz hemen oraya takılır. Elimizde imkân varsa hemen temizleriz; o an yoksa, o küçük dağınıklığı…
