İnsan Nasip ile Yaşar
Uzun süredir elime kalem almadığımı fark ettim. Oldum olası mutlu olduğum anlarda ne yazacağımı bilemedim. Hüznün şairi diye tanımlıyorum bu konuda kendimi. Bugün de aslında biraz sabır biraz nasip üzerine…
İnsülin Direnci
İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR? NASIL BESLENİLMELİDİR? İnsülin direncinin ana sebebi genetik yatkınlıktır. Ancak son zamanlarda artan hareketsiz yaşam, sağlıksız beslenme (fast food, yüksek karbonhidrat, paketli ve rafineri gıdalar tüketimi vs.) gibi…
Alyan Var mı?
Çocukların odasındaki üç kapılı büyük aynalı gardrop artık onlara yetmiyordu. Yeni ve büyük dolabın gelmesine az bir zaman kala onu yerinden söküp, kullanılacağı yeni eve taşımak gerekiyordu. Onlarca kez ev…
İddialı ve İdealist Bir Hayat
Hayat, hedefler ve idealler olmadan bir geminin pusulasız yolculuğuna benzer. İnsanın varoluş amacı, belki de kendi içindeki bu pusulayı keşfetmek ve onu takip etmektir. İddialı olmak, sadece başarıya ulaşma arzusu…
Çocuğu Çekingen Olan Ebeveynlere Tavsiyeler
Ebeveyn olmak, toplumca her ne kadar hoş karşılanan bir durum olsa da oldukça zor bir görevdir. Çocuk psikolojisi konusunda yeteri kadar bilgi sahibi olmamak ya da edinilen bilgileri gerçek yaşamda…
Ne İstersin?
Bakma öyle yandığımı görmen için, Bedenimde yanan köz mü istersin? Yürek dile gelmiş de duyman için, Sevgi lügatinden söz mü istersin? Ne duymak istersin söyle benden? Sitemler dökülür senin için…
Teknoloji, Tabiat ve İnsan
Sevgili okurlar hepinize merhabalar. Ben deniz Ömer DURAN. İlk yazımda sizlerle hem biraz muhabbet etmek hem de tartışabileceğimiz konulara değinmek istiyorum. Teknoloji denilince, aklımıza son zamanlarda Elektrikli veya elektronik ürünler…
Kalp Sağlığı ve Beslenme
Son günlerde küreselleşen dünyada, kaliteli ve besleyici gıdaya ulaşım zorlaşmaktadır. Bu yüzden obezite ve beraberinde eşlik ettiği mortalite oranı yüksek olan kalp hastalıklarının sıklığı artmaktadır. Kalp damar hastalıkları, tüm dünyadaki…
Bağımlılık Nedir?
Öncelikle bilinmelidir ki bağımlılık ne bir seçim ne de bir ahlaki hatadır. Bazı tıbbi tanımlamalara göre bağımlılık genetik bir yatkınlıktan kaynaklanan yetersiz beyin fonksiyonlarıyla ilgili olarak bahsedilse de bu tanım…
