Bilişsel Davranışçı Terapi Yöntemi ile Sigara Bağımlılığı Tedavisi
Bilişsel Davranışçı Terapi Nedir (BDT)? Bilişsel davranışçı terapi; duygu, düşünce ve davranışlar arasındaki ilişki örüntülerini tespit ederek, bireyin yaşamını, birikimlerini gerçeğe uygun şekilde yorumlamaya dayanan psikoloji biliminin içerisinde yer alan…
Doğru Kişiyle Olduğunuzu Nasıl Anlarsınız?
Çoğu insan ilişkisinin bir noktasında kendisine şu soruyu sorar: "Birlikte olduğum kişi benim için doğru kişi mi?" İster yeni bir ilişkide olun, isterse on yıldır bir ilişkinin içerisinde, bu soru…
Berg ü Zâr
Rüzgâr savurdu, uyandım, hengamesine hayatın, Bir hummalı sevişle, kucakladım hayli mekânı, Zaman, bana ne verdin ki, benden ne götürdün? Yolları arşınladın ama bulamadın mı bencileyin? Bulandı bal özü, güz kumralı,…
Mahşere Taşınan Aşklar
Hayallerin, hayatların bir gecede yok olduğunu gördünüz mü? Hatta sadece doksan saniyede! Nice yarının telaşı, umutlar, aşklar, hedefler, başlangıçlar başlamadan bitti. İşte öyle hazin ve dram dolu hayatın gerçekleriyle yüzleştiren,…
Babalar Gününüz Kutlu Olsun
Aile, hepimiz için önemli ve kutsaldır. Bugün, ailesi ve çocukları için ekmek parası kazanmak için tüm gün zor şartlarda çalışan, evinden binlerce kilometre uzakta, ailesine hasret kalan ama onları kimseye…
Dünyadan Haber Getirdim Sana
Annenin rahmine düştüğün an, artık dünyadasın say kendini masum bebek. Zamanla dünyada yaşama şansını arttırmak için gün günü vücudun tamamlanacak. İlk seni hayata bağlayacak bir kıpırtın olacak, işte onun adı:…
Mutluluk Çok Uzak Bizden
Güneş doğmasın artık. Bir daha görmek istemiyorum dünyanın çirkinliğini. Gece kendi haliyle güzel, karanlıkları işte ben böyle seviyorum. Yalnızlık benim kaderim olsun, dünya sizlere emanet olsun. Alışkınım ne de olsa…
Köpük
Düşünün ki şimdi her şeyden arınmış, tüm derdi tasayı bir kenara bırakmış tatil modunda bir yerlerde hayallere dalmışsınız. "Ohhh be!.." diyenleri duyuyorum. Hayaller parayla değil elbet. Birlikte hayallere dalalım mı?…
