Çocukta Öfke Kontrolü
Öfke, anlık bir olay karşısında söz veya beden ile dışa vurum şeklidir. Çocukluk döneminde anne, baba, aile, okul zamanında arkadaş çevresi ve sosyal çevrenin etkisi büyük rol oynar. Anne babanın…
Yaşamak Paylaşmaktır
Yaşamak güzel, insanca. Yaşamak güzel, kardeşçe. Yaşamak güzel, onurlu. Yaşamak güzel, namuslu. Yaşamak güzel, umutlu. Yaşamak güzel, tüm canlılarla. Yaşamak sevmektir karşılıksız. Paylaşmak güzel, alın terini, Hak edilmiş bir lokma…
Meslek Seçimi ve Kariyer
Meslek seçmek, kişinin bütün hayatını etkileyen bir faktördür. Meslek kararı genellikle çocuklukta başlayıp lise yıllarıyla devam eden bir süreçtir. Meslek seçimi ve kişinin kendine uygun mesleğe karar vermesi, yaşam döngüsünde…
Sessiz Vedalar
Kimileri, hafif bir rüzgârda salınan bir çiçek gibi sessizce yaşar bu hayatı. Hiçbir insanın ayak basmadığı coğrafyalar gibi. Bir söğüt ağacı gibi, yalnızca kendi içine dönük. Hislerine karşılık bulamaz. Denize…
Saç Telin
Orman gözlü yarim, Kirpiklerinin izi kaldı dualarımda. Avuçlarımda kokun, Dilimde tadın... Seni düşünüyorum tan vakti; Şehit ağıdı gibi yakıyor Ruhumu yokluğun... Orman gözlü yarim, Avuçlarından kalsın ömrüm, Avuçlarımda kalsın bir…
Hay bin Yakzan: Hây’dan Hû’ya Yolculuk
"Ne ise o idi, diyemem fazlasını..." Hay bin Yakzan, İbn Tufeyl'in eseri olmakla birlikte İbn Sinâ'nın aynı adlı risalesiyle karıştırılmamalıdır. İbn Tufeyl, İbn Sinâ'dan sonra bu eseri daha geniş ölçüde…
Zihinde Yaşamak ve Var Olmak
Zihnin içinde yaşarken, hayatın içine katılmak kolay olmuyor. Zihin susmuyorken, sürekli olması gerekeni fısıldayıp duruyorken, insan nasıl hayata karışıp küçük mutluluklarda kaybolabilir ki? Zihin, sanki bir engel koymak ister gibi…
Güçlü Kadının İzinde: Sessizliğin İçindeki Fırtına
Bir kadının içindeki vahşi doğa susturulamaz. Zaman gelir, o iç ses yeniden konuşur; kendi adına, kendi sözüyle, kendi yolunda… (Clarissa Pinkola Estes) Bazen bir kelimeyi tanımlamak için sözlükler yetmez. Bazen…
Lipödem ve Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Lipödem nedir? Lipödem, genellikle kadınları etkileyen ve vücutta simetrik olarak, özellikle kalça, basen, uyluk ve bacaklarda anormal yağ birikimiyle karakterize edilen kronik ve ilerleyici bir hastalıktır. Erkeklerde çok nadir görülür…
