Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
HayrendişHayrendişHayrendiş
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
      • Öyküler
      • Şiirler
      • Hatıralar
      • Mesajlar
      • Sözler
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
      • Tarihi Mekanlar
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Arama
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Okunuyor: Hadi Gülümse
Paylaş
Bildirimler Daha fazla göster
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
HayrendişHayrendiş
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Arama
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Hayrendiş > Sağlık > Hadi Gülümse
Sağlık

Hadi Gülümse

Neşe Usta
Neşe Usta
Yayınlanma 30 Ekim 2022
789 Görüntüleme
Yorum yapılmamış
Paylaş
3 Dak. Okuma
Paylaş

İçten bir gülüş günümüzü aydınlatır,enerjimizi yükseltir. İlk başta dikkatimizi inci gibi bembeyaz ve biçimli dişler çeker.

Eskiden dişler beyaz olsun diye karbonatla fırçalanır, çilekle ovulurdu. Oysa günümüzde popüler kültürün de etkisiyle sadece diş macunu reklamlarında değil, neredeyse görselliğin ön planda olduğu tüm sektörlerde inci beyazlığına sahip insanlar görmekteyiz. Diş beyazlatma artık öğle tatillerinde muayenehanelerde yapılabildiği gibi, evde kendi başınıza uygulayabileceğiniz pratik bir işlem oldu. Bu kadar yaygınlaşmasında estetik diş hekimliğinde kullanılan malzemelerin son yıllarda daha dayanıklı, daha doğal olmasının elbette büyük payı var.

Diş Renkleri

Sadece dişlerin rengi, ağız diş sağlığının göstergesi olabilir mi? Kuşkusuz hayır… Gerçek şu ki, dişlerimizin rengini belirleyen en üstteki mine tabakası yarı saydam bir tabakadır ve alttaki sarı dentin tabakasını yansıtır. Dolayısıyla dişlerimizin rengi beyazdan sarıya, griye, hatta yeşilimsi bir renge uzanan geniş bir skaladadır. Sağlıklı diş eti ise dişe sıkıca tutunmuş, gülkurusu pembe tonlarda, fırçalayınca kanamayan bir yapıdadır. Diş ve diş eti rengi, ten rengimiz gibi kişiye özeldir. Ten rengine bağlı olarak koyulaşabilir.

Hem dişlerimizin hem diş etlerimizin rengi yaşla birlikte koyulaşır. Ayrıca yeme, içme alışkanlıklarımız, çay, kahve, sigara tüketimimiz koyulaşmayı ve lekelenmeyi artırır.

Dişlerimizi düzenli fırçalamadığımızda üzerlerinde plak oluşmaya başlar. Diş plağı, diş yüzeyinden fırça ile uzaklaştırılmayan bakterilerden ve yiyecek artıklarından oluşur. Yapışkan ve renksiz olsa da zamanla dişe daha da sıkıca tutunur ve renklenir. Diş taşına dönüşür. Bu süreçte diş etleri kanamaya başlamıştır. İleri dönemlerde sadece dişin kaybına neden olmakla kalmaz, doku ve kemik kaybına da yol açar. Diş eti hastalıkları böbrek, mide, kalp gibi sistemik hastalıkları tetikleyebildiği gibi bu hastalıklarda ağız hijyeninin etkiler.

Ağız ve Diş Sağlığımızı Nasıl Koruyabiliriz?

En arka dişlerimize ulaşabilecek başlığı ve uygun açılı sapı olan bir fırça, nohut kadar büyüklükte diş macunu ile kuru bir şekilde fırçalamaya başlayabiliriz. Her bölge dişleri yuvarlak ya da diş etinden dişe doğru süpürür tarzda fırçamalıyız. Böylece mekanik etki ve köpük sayesinde plak diş yüzeyinden uzaklaşır. Günde iki kez iki dakika boyunca fırçalama yeterlidir. Ancak dişlerin ara yüzlerine ya da dişlerin nokta şeklindeki kontak noktalarına fırça ulaşmaz. O bölgeler diş ipiyle günde bir kez temizlenmelidir. Diş hekiminin önerdiği durumlarda ağız gargarası kullanılır.

Günümüzde iletişim tüm ilişkilerde önemli yer tutar. Sözlü iletişimin ana unsuru ağızdır. Ayrıca sindirim ağızda başlar. Yüz estetiğinin önemli bir kısmını yine ağız üstlenir. Dolayısıyla ağzımız, hem fiziksel hem de psikolojik sağlığımız açısından çok önemlidir.

Huzurlu, sağlıklı ve keyifli bir yaşam bizim elimizde…

Bu Yazarın (Neşe Usta) Diğer İçerikleri:

İçimden Ben Çıktım

Bir Kuşun İki Kanadı

Zihnimin Farkında mıyım?

Koruyucu Diş Hekimliği Nedir?

Ağız İçi Yaraları ve Aftlar

ETİKETLER:ağız sağlığıdiş etidiş hekimi yazısıdiş sağlığıNeşe Ustaönerilenler
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı kopyala Yazdır
Tepki Ver
Hayran0
Mutlu0
Üzgün0
Uykulu0
Sinirli0
Şaşkın0
Göz Kırp0
Avatar photo
YazanNeşe Usta
Bağlantılar:
Diş Hekimi
Önceki İçerik Zamanın İçinde Yaşayan Pera Palas
Sonraki İçerik Rutin Bazen Şahanedir
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sosyal Medya

FacebookBeğen
XTakip Et
InstagramTakip Et
YoutubeAbone Ol

Yeni İçerikler

Reyting Uğruna
Nevbahar Baydar Avşar
Güncel
14 Haziran 2025
19 Görüntüleme
Psikopatım
Murat Tepeler
Psikoloji
14 Haziran 2025
20 Görüntüleme
Yaprak Dökme Zamanı
Filiz Akkaya
Kişisel Gelişim
14 Haziran 2025
35 Görüntüleme
Masal Bu Ya
Nazan Biçer
Sevgi & Aşk
14 Haziran 2025
34 Görüntüleme
Sen Eksilme Yanımdan
Ali Rıza Acun
Şiirler
13 Haziran 2025
42 Görüntüleme

En Çok Yorumlananlar

Minimalizm
Yaşam
Pilav
Hatıralar Öyküler
26 yorum
Aynanın Söylediği
Öyküler
26 yorum
Yorgunuz
Güncel
26 yorum
Her Şey Kendini Tanımakla Başlar
Öyküler
25 yorum

Bunları da beğenebilirsin

ÇocukEğitim

Sevgi Diliyle Çocuk Eğitimi

7 Haziran 2022
Öyküler

Kayıp

8 Mayıs 2025
Öyküler

Ters Lale

6 Mart 2024
Denemeler

Nokta

28 Aralık 2023
//

Hayatın Lezzeti “Hayrendiş” Olmakta!

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim

Hızlı Menü

  • Tüm Gönderiler
  • Bugün Eklenenler
  • Okuma Listem
  • İlgi Alanları
HayrendişHayrendiş
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Tekrar Hoş Geldiniz!

Hesabınıza giriş yapın

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?