Retroaktif Kıskançlık
Retroaktif kıskançlık, bir kişinin partnerinin geçmişteki ilişkilerine duyduğu aşırı kıskançlık hissidir. Geçmişte…
Yalnızlığı Benimsemek
Yalnızlık ölçüsü bencildir. İnsanın yüreğinin kısa bir molaya ihtiyacı her daim vardır.…
Kendini Bulma Yolculuğunda: Çocukluk Yaralarımız ve Öz Güven
Küçük yaşlarda görülmeyen, dokunulmayan ve önemsenmeyen çocuklar, sevgi ve ilgi arayışına girer;…
Mükemmeliyetçilik
Mükemmel olmak zorunda değilsin. En mutlu hissettiğin durumda olabilmen yeterli. Her şeye…
Olumsuz Duyguların Akıp Gitmesini İzlemek
Zihnimizdeki negatif anılara ve sabit inanç kalıplarına bağlı kalmak, kısır bir döngünün…
Aile İçi Kavgaların Çocuklar Üzerindeki Etkisi
Aile, her birey için güvenin, sevginin ve desteğin temel kaynağıdır. Özellikle çocuklar…
Depresif Kişilik
Kâbuslar içinde uyanmak her gece, tüm bedenin tir tir titremesi saatlerce, nefes…
Kederini Sev
“Sanki dünya üzerinde bir toz tanesi kadar bile yokum.” diyordu bir danışan…
Ertelemenin Ardındaki Gerçek: Prokrastinasyonla Nasıl Başa Çıkılır?
Her birimiz hayatımızın bir noktasında yapılacak işleri ertelemişizdir. Bitirilmesi gereken projeler, okunması…






















