Son Psikoloji İçerikleri
Koşarken Bizi Yakalayan Adımlar
Biraz yavaşladığımızda bizimle beraber gelen bazı gerçeklikler vardır. Bazen bu, ne kadar…
İnsan Neden Kendinden Uzaklaşır?
İnsan bazen ne hissettiğini anlamakta zorlanır. İçinde bir ağırlık vardır ama bu…
Kilo Bedenin mi, Ruhun mu Yükü?
Kilo yeme içmeye mi bağlıdır? Çok yemek yiyen kilolu, az yiyen zayıf…
İyi İnsan Olmanın Görünmeyen Bedeli
Bazı insanlar vardır; kimseyi kırmamaya dikkat eder, ortamı germemek için susar, başkalarının…
İçimize Kim ‘Değersizsin’ Dedi?
Değersizlik Hissi: İçimizde Büyüyen Sessiz Ses Yüzyıllardır insanlığın merak ettiği en derin…
Korkularınla Aynı Masada Oturmak: Mindfulness’in Sessiz Gücü
Korku, hayatın en eski misafirlerinden biri. Ne kapıyı çalar ne de izin…
Belirsizlik ve Zihinsel Yük
“Belirsizlik, düşüncelerin tümörüdür.” Hayatımızdaki belirginleşmemiş her durum, huzursuzluğun lambasını yakar. Belirsizlik ve…
