Tükenmişlik Labirentinden Çıkış
Tükenmişlik (burnout) terimi genellikle iş yaşamı veya diğer stresli durumlarla ilişkilendirilen bir…
Meditasyon-Işık Hüzmesi Örneği
Günün koşuşturmasının arasında dingin bir adada yürüyormuş gibi hissetmek isteyenler için bir…
Aşk mı? Bağımlılık mı?
Birine aşık veya yoğun bir şekilde bağımlı olup olmadığınızı belirleme meselesi, tüm…
Çiftlerde Ortak Yaşam İlişkisi – 3
Merhaba Sevgili okurlarım. Bu ay çiftlerin birlikte yaşam süreçlerini kaleme dökmek istedim.…
Toplumsal Kaygı ve Sosyal Fobi
İçe Kapanmanın Ardındaki Etkileyici Zorluklar Günümüz dünyası, pek çok insanın karşılaştığı ortak…
Meslek Tercihini Etkileyen Faktörler
Üniversite Tercihi Yapacak Adaylar Nelere Dikkat Etmelidir? Üniversite tercihi yapacak adaylar öncesinde…
Sürekli Şikayet Eden İnsanlar
Hepimiz hayatımızın bir yerinde bir yemek yediği zaman teşekkür etmek yerine ‘‘Bu…
Duygusal Yeme Nedir ve Nasıl Başa Çıkılır?
Duygusal açlık, duygusal ihtiyaçlarımızın yanıtlarını yemek yeme şeklinde aramamıza neden olan bir…
