Ramazan’da Sağlıklı Beslenme
11 ayın sultanı Ramazan ayı yaklaşıyor. Beslenme düzenimizin tamamen değiştiği bu dönemde yeterli ve dengeli beslenmek oldukça önemli. Yapılan beslenme hataları nedeniyle açlık durumu iyi yönetilemiyor ve vücutta sinir, öfke…
Ben Size Uyarım
Sehpanın üzerindekileri koltuk minderinin arkasına tıkıp, yamuk duran halıyı da ayağıyla düzeltti. Bugün kendisine yeni bir mont alacaktı. Ayakkabısını giyerken çorabının yırtık olduğunu gördü ama ziyanı yoktu, ayakkabı değil mont…
Sporda Yöneticilik
Büyük önderimiz Mustafa Kemal ATATÜRK ne kadar güzel ve net ifade etmiş sporda kimlerin olması gerektiğini... Zeki, çevik ve aynı zamanda ahlaklı olmanın gereksimini... Ben spor bakanı olsam, sadece statlara,…
Şirk
ŞİRK NEDİR? Şirk kelimesi İslam ilminde Allah (c.c.)’a ortak koşmadır. Tevhid kelimesi ile tezattır. Şirkin affının olmadığı Allah (c.c.) tarafından Kur’an-ı Kerim'de bize bildirilmiştir. “Allah kendisine ortak koşulmasını elbette bağışlamaz...”…
Değişir Zamanla Her Şey Değişir
Duvarın dibine oturmuş gelip gidenlere bakıyordu. İçinin acısı ruhunu yormuş, takati kalmamıştı. Ne olmuştu da bu kadar yanlışı peş peşe yapmıştı? Canı o kadar yanıyordu ki, insanların yüzünden ruhlarını görebiliyordu.…
Senindir
Durmadan çalış sanma sana kalır, Kefenin cebi yoktur iman senindir, Dünya kadar malın olsa ne olur? Mezarını örtecek hecağacı senindir. Ağaçtan düşen dal değil yapraktır, İnsanın saran insan değil topraktır,…
Bağlanma Stilleri Üzerine
Farz edin ki arkadaşınıza bir mesaj yazdınız, fakat size hemen cevap vermedi. Size yanıt vermediği bu süre içinde arkadaşınızın sizi önemsemediğini ve kendinizin de sevilmeye, değer görmeye layık biri olmadığınızı…
Probiyotikler
YAŞAM DOLU YAPILAR: PROBİYOTİKLER Sadece bağırsağınızdaki bakteri sayısının galaksimizdeki yıldızlardan daha fazla olduğunu biliyor muydunuz ? Bu yıldız kadar çok olan bakteriler arasında probiyotikler oldukça kıymetlidir. Probiyotik kelimesi Yunancada ‘‘yaşam…
Kayıp ve Yas
Acı yaşam deneyimleri hayat boyunca mücadele edilmek zorunda kalınan zor bir durumdur. Bu deneyimler müthiş zorlukları beraberinde getirse de bireylerin farklı kazanımlar sağlamasına da sebep olurlar. Çünkü acı kayıplar ağır…
