Hamilelikte Konstipasyon Nasıl Düzelir?
Hamilelik sürecinde stres yapılmamalıdır çünkü stres konstipasyonu(kabızlığı) çözülmez bir duruma getirebilmektedir. Meyve,…
Yağ Kaybı Nasıl Olur?
Fit ve estetik açıdan hoş bir görüntüye ulaşmak hepimizin hayali ancak bunun…
Ramazan Ayında Beslenme
Ramazan'da Sağlıklı Beslenmenin İpuçları Ramazan ayı, maneviyatın ve paylaşmanın ön planda olduğu…
Elektroensefalografi (EEG)
Richard Caton'un 1875 yılında yaptığı çalışmalarla beyin titreşimlerinin tespiti, beyin aktivitesinin elektrofizyolojik…
Çocuklarda Kekemelik
Konuşma sırasında duraksama, dengesiz konuşma hızı, seslerin ve hecelerin tekrarlanması veya uzatılması…
Ramazan’da Beslenme
11 ayın sultanı olan Ramazan geldi çattı. Uzun saatler aç kaldığımız, beslenme…
Antioksidan Beslenme: Sağlıklı Yaşamın Temeli
Antioksidanlar, serbest radikallerin neden olduğu hücresel hasarı önleyen veya geciktiren doğal veya…
İnsülin Direnci
İNSÜLİN DİRENCİ NEDİR? NASIL BESLENİLMELİDİR? İnsülin direncinin ana sebebi genetik yatkınlıktır. Ancak…
Kalp Sağlığı ve Beslenme
Son günlerde küreselleşen dünyada, kaliteli ve besleyici gıdaya ulaşım zorlaşmaktadır. Bu yüzden…






















