Son Sağlık İçerikleri
İBS Nedir? Beslenmesi Nasıl Olmalıdır?
Bağırsaklarımız sadece sindirimde değil, aynı zamanda bağışıklık ve ruh halimizin düzenlenmesinde de…
Bir Vitaminden Daha Fazlası: D Vitamini
D vitamini ya da halk arasında güneş vitamini olarak bilinen, güneş ışınları…
Bel Fıtığı Hakkında Doğru Bilinen Yanlışlar
Bel ve boyun fıtıkları, toplumda çok sık görülen ve maalesef yanlış bilgilere…
Zayıflamada Yeni Moda: İrademiz İğnelere Yenilir Hale mi Geldi?
Zayıflama uğruna modern dünyanın yeni “mucizesi” olarak lanse edilen Ozempic, son aylarda…
Bebek Beslenmesi
Bebeklerin sağlıklı büyüme ve gelişiminde beslenme, yaşamın ilk adımlarında en önemli rolü…
Dissosiyatif Amnezi
Çoğumuz, yaşamımızın bazı dönemlerinde zorluklar, engeller ve yoğun stresle karşı karşıya kalırız.…
Kanserin Oluşmasını Engellemeye Yardımcı Besinler
Kanser, hücrelerin kontrolsüz şekilde çoğalmasıyla gelişen ve birçok farklı faktörün etkisiyle ortaya…
Aerobik Egzersiz ve Anaerobik Egzersiz
Egzersiz yapmak her zaman önemlidir. Ancak bilmediğiniz şey, yaptığınız egzersiz türünün onu…
