Bazı yerler vardır, gitmek için büyük yollar kat etmeniz gerekir; bazı yerler vardır, oraya vardığınızda tüm yorgunluğunuz bir anda kaybolur. Ancak öyle bir yer vardır ki, ne fiziksel bir çaba ne de kilometrelerce yolculuk gerektirir. O yer, insanın kendi iç dünyasında, “Farkına Varmaktır.”
Bu iki kelimenin ardında saklı o kadar çok şey var ki… İnsanın kendini keşfetmesi, hayatındaki küçük anların kıymetini bilmesi ve sevdiklerine içtenlikle sarılması. Günlük koşturmacaların içinde kaybolmuşken bir an durup etrafımıza bakmak, kalbimizin sesini dinlemek ve içimizdeki derinliği hissetmek. İşte hayatı anlamlı kılan, bize varlığımızı hissettiren anlar bunlar.
Çoğu zaman, farkına varmak için ne çok yoruluyor insan. Sürekli bir yerlere yetişme telaşı, bir şeyleri başarma çabası içinde kaybolup gidiyoruz. Hayat, hızlıca akıp giderken bazen durup nefes almak, derin bir nefesle o anın tadını çıkarmak gerektiğini unutuyoruz. Oysa en değerli anlar tam da o nefes aralarında saklıdır.
Bir sabah, güneşin doğuşunu izlemek için biraz daha erken kalkmak… Çiçeklerin, güneşe kavuşmak için açışını izlemek, kuşların cıvıltılarını dinlemek…
Sevdiğimiz birinin gözlerine bakıp kendimizi o gözlerde görmek. İşte bu anlar, farkına vardığımız anlardır.
İnsan ilişkilerinde de aynıdır bu. Bir arkadaşımızın, ailemizin ya da sevgilimizin bizim için ne kadar değerli olduğunu fark etmek; onların varlığının hayatımızı nasıl güzelleştirdiğini anlamak… Küçük jestlerin, içten bir gülümsemenin ve samimi bir dokunuşun nasıl büyük izler bıraktığını görmek. Tüm bunların farkına varmak, ilişkilerimizi derinleştirirken sevgiyi de daha anlamlı hale getirir.
Belki de bu yüzden, farkına varmak için insan çok yoruluyor. Çünkü farkına varmak bir anlama ve değer biçme sürecidir. Anlamak bazen acı verir, bazen de muhteşem bir huzur getirir. Her iki durumda da bu süreç insanı büyütür, olgunlaştırır. Farkına varmak, insanın kendine yaptığı en büyük iyiliktir.
Hayatın karmaşasında kaybolmamak için, her gün küçük bir an bile olsa durup farkına varmak gerekiyor. Belki de farkına varmak için çok yorulmamızın sebebi, aslında bunun değerini bilmememizdir. Oysaki en güzel anlar ve en derin duygular, işte o farkına varma anlarında saklıdır.
Sevgiyi, dostluğu, doğayı, kendimizi… Her şeyin farkına varmak ve bu bilinçle yaşamak. İşte insanı gerçekten mutlu eden, gerçekten yaşadığını hissettiren şey bu. Hayatı yalnızca yaşanmışlarla değil, her anının farkında olarak yaşamanız dileğiyle…
Sevgi, saygı ve dostlukla…
