Kimler Psikolojik Destek Almalı
Belki de ülkemizin kanayan yarasıdır, insanların psikolojik destek almaktan kaçması. Belirli kalıplar…
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Obsesif-kompulsif bozukluk, obsesyon adı verilen takıntılı düşünceler, fikirler ve dürtüler ile kompulsiyon…
Kaygı Bozuklukları ve Bilişsel Davranışçı Terapi
‘Kaygı nedir? Kaygı, ertesi gündür. (Søren Kierkegaard) Yaşamımız boyunca iyi ya da…
Öz Güven
Öz güven, Feltz’in tanımlamasına göre “genel bir özellik olmaktan daha çok bireyin…
İlişkilerde Ayrılık, Terk Edilmek ve Terk Etmek
İlişkiler, hepimizin hayatında olmazsa olmaz aslında bu ilişkiler içinde en önemlisi de…
Toksik Pozitiflik
Toksik Pozitiflik Nedir? Toksik pozitiflik kişilerin mevcut duygularını reddetmesidir. Bu yüzden bir…
Öfkemi Nasıl Kontrol Edebilirim?
Kendinizi öfkeli halinizle hiç izlediniz mi? Muhtemelen kızarmış yüzünüzle bedeninizdeki kasılmayı hissediyorsunuzdur.…
Fibromiyalji Sendromu ve Ruh Sağlığı
Henüz 26 yaşındaydım; Sabahları uykudan hiç uyumamış gibi uyanıyor , vücudumun çeşitli…
Obsesif Kompulsif Bozukluk (OKB)
TAKINTI HASTALIĞI - OBSESİF KOMPULSİF BOZUKLUK Hayatın her döneminde karşılaşılan olaylar karşısında…