Günlük Hayatta Psikolojik Farkındalık
Birçoğumuz psikolojiyi yalnızca terapi odalarına, kriz anlarına ya da travmalara dair zannederiz.…
İlişkilerde Kendini Kaybetmek
Romantik ya da yakın ilişkiler, çoğu zaman bizi ‘bir’ olma arzusuna sürükler.…
Mikro Travmalar
Hepimiz hayatımızda büyük zorluklarla karşılaşmış olabiliriz, ancak bazen farkında olmadan biriktirdiğimiz küçük,…
Duygusal Sınırlar
Hayatımıza giren insanlar ve yaşadığımız olaylar, duygusal dengemizi doğrudan etkileyebilir. Kimi zaman…
Boşanma: Bir Son mu?
Boşanma, yalnızca bir evliliğin sona ermesi değil, bireyin kimliği, sosyal çevresi, geleceğe…
Çocuklarda Mahremiyet Bilinci
Mahremiyet bilinci, psikolojik gelişim sürecinde çocuklara öğretilmesi gereken en önemli kazanımlardan biridir.…
Negatif Düşünceleri Aşmanın Etkili Yöntemleri
Zihnimiz, her gün sayısız düşünceye ev sahipliği yapar. Ancak bu düşüncelerin çoğu,…
Retroaktif Kıskançlık
Retroaktif kıskançlık, bir kişinin partnerinin geçmişteki ilişkilerine duyduğu aşırı kıskançlık hissidir. Geçmişte…
Ertelemenin Ardındaki Gerçek: Prokrastinasyonla Nasıl Başa Çıkılır?
Her birimiz hayatımızın bir noktasında yapılacak işleri ertelemişizdir. Bitirilmesi gereken projeler, okunması…
