Şekersiz Ürünler Ne Kadar Masum? Etiketlerin Ardındaki Gerçek
Market raflarında dikkatinizi çekmiştir; artık neredeyse her ürünün üzerinde "şekersiz", "ilave şeker içermez", "light" veya "fit" gibi ifadeler yer alıyor. Hatta son dönemde danışanlarımdan da en sık duyduğum cümlelerden biri…
Vedâ Mevsimi
Nasıl ki yılların mevsimleri var, ömrün de öyle. Ömrümün garip bir mevsimindeyim şimdi. Bir vedâ mevsimidir sürüp gidiyor. Uzun zamandır yaşadığım şehirden ayrılalı neredeyse bir yıl olacak. Bir süre Bursa'da…
Sarılmanın Şifası
Herkese merhaba canlarım. Bugün sizlere sarılmanın şifalı etkilerinden bahsetmek istiyorum. Sarılmak, hem ruhen hem bedenen hem de zihinsel olarak gerçekten çok iyi geliyor. Sarılmak, sevgiyi ve güveni hissettirmenin, destek vermenin…
Yüz Yıl Sonra
Hepimizin karşısına çıkan bir Instagram sesi var: "Yüz yıl sonra..." diye başlayan. Ben bugün size, yüz yıl sonraki hâlinizi düşünün, her şey bitip gidecek ve kırgınlıklarınız, öfkeleriniz yitip gidecek, demeyeceğim.…
Satırlarıma Yaslanırım
Ben azalmam, satırlarımla çoğaltırım. Aklıma geleni yazarım, aklımdan gideni yazarım. Kalbime hoş geleni, kalbimden def olanı yazarım. Yazarak çoğaltırım içimde derya denizi. Azalmaz gözyaşımla hiçbiri. Büyütürüm içimdekileri ve kendimi. Yaza…
Meyvesiz Ağaçlar İçin Savunma
Bir ağacı yalnızca meyvesiyle değerlendirebilir miyiz? Bizim oralarda meyve vermeyen ağaçlara birkaç yıl ömür biçilir. Bahçedeki ağaç meyve vermiyorsa kesilir. Elle tutulur bir karşılığı olmayan her çaba, havanda su dövmeye…
İyiliğe Davet
Ölümlü dünyanın geçici zevklerine bağlı yaşayarak ömrümüzü heba etmenin ne denli doğru olduğunu sorguladığım döneme sonunda geldim şükürler olsun. 60 70 yıl yaşayıp göçüp gideceğimiz fani dünyanın hırsına bürünmek o…
Erzurum Dut Pekmezi
Pek çoğunuzun adını bile bilmediğiniz dut pekmezinin aslında çok özel ve faydalı bir besin olduğunu söyleyebilirim. Yeşil ve sulak bahçelerimizde olgunlaşan dut meyvesinin yolculuk serüvenine hep birlikte tanıklık edelim. Küçük…
Kendini Tanımayan Millet
Millet, aynı kültür ve medeniyet inşasında birbirine ortak olan insanlar topluluğudur. Aynı dili konuşur, aynı şeye sevinir, aynı şeye üzülür. Mutlulukları, hedefleri, idealleri aynıdır. Akarsu yatakları değişse de döküldükleri deniz…
