İyi Hissetmenin Anahtarı: Serotonin
Kendinizi öfkeli hissettiğiniz, karamsarlığa kapılıp mutsuz olduğunuz ya da kaygı duyduğunuz anlar, hayatınızda yoğun olarak yer alıyor mu? Eğer bu soruya cevabınız “Evet” ise serotonin seviyeniz düşük olabilir. “Mutluluk hormonu”…
Sessizliğin Şiiri
Yumsan gözlerini dünyanın rengi değişir. Sensizliğin mavisi olamaz, Sensizliğin şiiri yazılamaz, Sensizlik gitmez gidemez Küf tutan duvarların, Nemden çürüyen kapıların, Arkasından bakar da bakar, Müziğin sesi duyulmaz. Bahar kokan sokaklar,…
Peygamber Omuzunda “Bizli” Yükler
“Onlar iman etmiyor diye üzüntüden neredeyse kendini yeyip tüketeceksin.” (Şu’ara, 3) Yine peygamberin şahsına inmiş ve yine her okuduğumda beni oldukça etkileyen bir ayet. Bilindiği üzere peygamberin görevi tebliğ etmekti.…
Çocuklarda Gecikmiş Dil veya Konuşma Geriliği
Ebeveynler çocuklarının dil gelişimini takip etmek için çocuğunu tarafsız şekilde gözlemlemesi gerekmektedir. Tüm gelişim dönemlerinde olduğu gibi dil gelişiminde de mümkün olduğunca kritik dönemler olumsuz atlatılmaması önem arz etmektedir. Ebeveynlerin…
Görünmeyen Tehlike Duygusal Şiddetin Türleri
Aşağılama, yargılama, alay etme, aşırı eleştirme, hakaret etme, suçlama, İsim takma, cezalandırma, tehdit, utandırma, emir verme, küfür etme,aşırı öfke, yalan söyleme, aldatma ve manipülasyon gibi davranışlar nispeten kolay fark edilen duygusal şiddet türlerdir. Daha zor fark edilen…
Betty ve Zana
İKİ KADIN BİR DÜNYA HAYAT: BETTY VE ZANA Betty, İran asıllı Amerikan vatandaşı bir doktorla tanışır ve aşık olur. Bir zaman sonra hayatının uzun bir dönemini istemediği bir şekilde yaşamak…
Hayat Bir Yol ki
Hayat bir yol ki gönülden öte yol var mı? Varsa Gönül’e çıkmaz bu ıstırap değil mi? Gönlün tepesinde aşkın eserken rüzgârı, Aşksız gönlün tepesi yok, diken dolu iken. Aşkla gönlün…
Bekleyiş
Bekliyorum... Beklemenin seni getirmeyeceğini bile bile bekliyorum. Sen her gecenin başka düşlerine uyurken, ben sensiz gecelerin sabahına uyanıyorum. Hüzünle sarıp sarmaladığım geceleri, Yalancı gündüzlere saklıyorum. Geceler ne gecikiyor, ne de…
Çocuğun Dili Oyun
Oyun, çocuklar için sadece zaman geçirdikleri bir etkinlik değildir. Oyun sayesinde çocuklar duygu ve düşüncelerini ifade edebilirler. Eğlenmekten ziyade oyun; çocuğun iç dünyasını yansıttığı, kendini geliştirip keşfettiği, dünyayı tanıdığı bir…
