Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
HayrendişHayrendişHayrendiş
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
      • Öyküler
      • Şiirler
      • Hatıralar
      • Mesajlar
      • Sözler
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
      • Tarihi Mekanlar
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Arama
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Okunuyor: İfade Edilmemiş Duygular
Paylaş
Bildirimler Daha fazla göster
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
HayrendişHayrendiş
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Arama
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Hayrendiş > Psikoloji > İfade Edilmemiş Duygular
Psikoloji

İfade Edilmemiş Duygular

Gülden Keleş
Gülden Keleş
Yayınlanma 5 Haziran 2022
1.3b Görüntüleme
Yorum yapılmamış
Paylaş
3 Dak. Okuma
Paylaş

Özellikle sosyal medyanın varlığıyla artan bir durum var ki o da insanların sürekli mutlu olmak zorundaymış gibi hissetmesi. Çok zor bir durum yaşadıklarında dahi üzülmek yerine bu duyguyu reddedip ben mutluyum mesajı verme çabası içindeler. Herkes kendini çok mutlu olarak gösterip asıl duygusunu yaşamıyor, yani onu reddediyor.

Tabii sadece bununla da bitmiyor. Örneğin; öfke gibi temel bir duygumuz var ve her insanda bulunan bu duygu da maalesef reddedilebiliyor. İnsanlar öfkeyi duyunca korkabiliyor sanki böyle bir duygu olmamalı bu çok sağlıksızmış gibi. Ama bilinmesi gereken, öfkenin olması gereken ve her insanda bulunacak bir duygu olduğudur. Ancak insanların bunu nasıl ortaya çıkardığı ya da öfkenin başka bir duygunun yerine geçip geçmediği de önemli olan bir noktadır.

Toplumumuzda ağlayan erkek çocuğuna bile tahammül edilemiyor. ‘‘Erkek adam ağlar mı’’ diyerek çocuğun duygusunu yaşamasına izin verilmez bunun sonucunda çocuk öfkelenir ve öfkelenmesi normal kabul edilir böylece artık üzüntü yerine öfkeyi yaşamayı öğrenir ve asıl duygu görmezden gelinir.

Kız çocukları içinse daha çok üzüntü, korku, utanç duygularına yönlendirilirken diğer duyguları bastırması öğretilir. Peki tüm bu duyguların yanlış yaşanması, yer değiştirmesi, bastırılması bizim için ne ifade eder?

Her duygu her insanda bulunur ve bunun zamanında, sağlıklı şekilde yaşanması gerekir. Üzüntüyü bastırdığı için öfke krizi yaşayan bir insana duygularını yaşıyor diyemeyiz ve yanlış yerde yanlış duyguyu yanlış şekilde göstermesi kişiye sağlıksız bir kişilik sunar.

Bu bakış açısıyla birlikte bir de şöyle bakalım; birçok insan hiçbir tıbbi dayanak olmadığı halde sağlıklı olmadığını, bazı ağrılara, hastalıklara sahip olduğunu söyler bunun da temelinde yine ifade edilmemiş duygular yatar. Çünkü yaşanması gereken duyguyu zamanında yaşamamak, bastırmak, farklı bir duyguyu yerine koymak tamamlanmamış bir iş sayılır ve tamamlanmayan her iş zihnimizde bir meşguliyet oluşturur bu da beraberinde birçok problemi getirir. Freud ifade edilmemiş duygular için şöyle söyler: ‘‘İfade edilmemiş duygular asla ölmez, sadece diri diri gömülür ve sonradan korkunç şekilde tezahür ederler.’’ Her duyguyu o anda sağlıklı şekilde yaşamak hem beden sağlığınızı hem ruh sağlığınızı dengede tutacaktır. Önce var olan duygu asıl duygu mu yoksa bize öğretilen bir duygu mu buna bakılmalı, sonra duyguların nasıl sağlıklı şekilde ifade edilmesi gerektiğini öğrenip, her duyguyu zamanında yaşayıp tamamlanmamış duyguya engel olmak gerekir.

Bu Yazarın (Gülden Keleş) Diğer İçerikleri:

Zorbalık mı Şaka mı

Akran Zorbalığı

Kendini Sevmek

Ben Kusurluyum

İç Çocuğum Nerede

ETİKETLER:Gülden Keleşifade edilmemiş duygularmakaleönerilenlerpsikolojiyazı
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı kopyala Yazdır
Tepki Ver
Hayran0
Mutlu0
Üzgün0
Uykulu0
Sinirli0
Şaşkın0
Göz Kırp0
Avatar photo
YazanGülden Keleş
Bağlantılar:
Psikolog
Önceki İçerik Yazmak Eylemi
Sonraki İçerik Hakkı Tevekkülle Anarken
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sosyal Medya

FacebookBeğen
XTakip Et
InstagramTakip Et
YoutubeAbone Ol

Yeni İçerikler

Kadavra
Tolga Alver
Şiirler
19 Mayıs 2025
13 Görüntüleme
Sessiz Çığlık
Meltem Tuncay
Öyküler
19 Mayıs 2025
19 Görüntüleme
St. Basil Katedrali
Dilek Erdem
Öyküler
19 Mayıs 2025
17 Görüntüleme
Beslenme Eğitimi
Özge Büşra Kurtuluş
Eğitim Sağlık
19 Mayıs 2025
21 Görüntüleme
Geleceğimizin Gençleri ve Bayramı
Abdulvahap Uncu
Güncel
19 Mayıs 2025
82 Görüntüleme

En Çok Yorumlananlar

Minimalizm
Yaşam
Pilav
Hatıralar Öyküler
26 yorum
Aynanın Söylediği
Öyküler
26 yorum
Yorgunuz
Güncel
26 yorum
Her Şey Kendini Tanımakla Başlar
Öyküler
25 yorum

Bunları da beğenebilirsin

Şiirler

Sonbahar

30 Aralık 2023
Denemeler

Anlam Arayışı

21 Nisan 2022
Kültür & Sanat

Neşeli Fısıltılar

22 Temmuz 2022
Öyküler

Kara Bir Gün

23 Kasım 2022
//

Hayatın Lezzeti “Hayrendiş” Olmakta!

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim

Hızlı Menü

  • Tüm Gönderiler
  • Bugün Eklenenler
  • Okuma Listem
  • İlgi Alanları
HayrendişHayrendiş
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Tekrar Hoş Geldiniz!

Hesabınıza giriş yapın

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?