Aile

Monotonlaşan ve Zaman İçinde Durgunlaşan Evlilikler

7

Monotonlaşan ve Zaman İçinde Durgunlaşan Evlilik Süreci İçin Öneriler

Sevgi diğer tüm duygular gibi yaşamaya ve hissetmeye ihtiyaç duyulan bir his olmakla birlikte, eksikliği kişiyi duygusal çöküntülere, değersizlik hissine, kendini ifade edememe gibi durumlara sürükleyebilir.

Evliliğin ilk yılları, çiftler arasında iletişim, duygusal alışveriş vb. durumların yoğun geçtiği zamanlardır. Yıllar geçtikçe yaşanan o heyecan ve sevgi alışverişinde monotonlaşma ve zaman içinde alışkanlık sürecine geçmektedir. Çocukların olması ile birlikte, birbirlerine ayıracak zaman bulamadıklarından şikayet etmeye, sevgilerinin azaldıklarını düşünmeye başlarlar. Birbirlerine sevgilerini gösterme biçimlerinde değişiklik olabilir.

Şunu söyleyebilirim ki içinizdeki arzu ve ihtiyaçlarınız değişmediği gibi sevginizde aynı devam etmektedir.

Şimdi gelin çözüm yollarına bir göz atalım.

  • Birlikte sevdiğiniz aktiviteleri ve hoşlandığınız şeyleri hayata geçirin.
  • Eski iletişiminizi ve ilk zamanlar olduğu gibi randevulaşın, sürpriz yemek etkinlikleri ile hayatınıza heyecanı geri getirin.
  • Birbirinize hisleriniz ifade etmeyi ihmal etmeyin. Örn. Bugün harika görünüyorsun. Seninle birlikte yemek yapmak çok zevkli. Bu filmi birlikte izlemeye bayılıyorum. vb.
  • Birbirinize sevgi sözcüklerini dile getirmekten çekinmeyin.
  • Ailenizi güçlendirecek etkinlikleri sıklaştırın, birlikte yemek organize edin.
  • Flört dönemlerinizi hatırlayın. Eski günlerde gittiğiniz yerlere giderek ilişkinizi güncelleyin.
  • Çocukların olması ile zaman bulamadığınız cinsel hayatınıza zaman ayırın, bu yakınlık duygusal bağınızı eski günlere geri getirecektir. Unutmayın cinsel güdülerin doyurulması evliliğin en önemli işlevlerinden biridir.
  • Birbirinizi takdir edin. “Hayatım yemeklerin harika bunu nasıl başarıyorsun” , “Hayatım bana destek olman harika” vb.
  • Birbirinize saygı duyun.
  • Birbirinize her koşulda zaman ayırmayı bilin.
  • Aile içinde iş dağılımı yaparak zaman alanı oluşturun.

Kısaca zaman ayırmadığınız bir işiniz nasıl düşüşe geçer ve sonrasında iflas ederse, evlilik sürecide aynı bu şekildedir.

Zaman ayırmadığınız sürece monotonlaşır ve durgunlaşır.

Gülşah Hizal

Öylece Anlattım

Önceki makale

5-4-3-2-1 Tekniği

Sonraki makale

Yazarın Diğer Yazıları

7 Yorum

  1. 19 yıllık evliyim ve gerçekten insanın bazen böyle bilgilere ihtiyaç duyuyor insan.trşrkkürler

  2. Harika bir yazı Gülşah hanım her zaman ki gibi…!!!

  3. Canım gerçekten çok doğru söylemişsin hayatın monotonluktan çıkartmanın artık vakti geldi sanırım.

  4. Ne güzel bir anlatım olmuş.
    Paylaşım için teşekkürler

  5. Ne kadar güzel durumu özetlemiş siniz Gülşah hanım kıymetli tavsiyeleriniz için teşekkürler?

  6. Farkındalığımızı arttırdığınız için çok teşekkür ederim kendi adıma ?

    1. Ne kadar güzel tanımlamışsınız Gülşah Hanım.

Yorum yapın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Daha Fazla Aile