Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
HayrendişHayrendişHayrendiş
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
      • Öyküler
      • Şiirler
      • Hatıralar
      • Mesajlar
      • Sözler
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
      • Tarihi Mekanlar
    • Toplum
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • Toplum
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Hatıralar
    • Masallar
    • Mesajlar
    • Öyküler
    • Şiirler
    • Sözler
    • Tarihi Mekanlar
    • Yemek & Mutfak
    • Doğa ve Bitkiler
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Arama
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Okunuyor: Fazla Çalışmanın Doğurduğu Esaret: Karoshi
Paylaş
Bildirimler Daha fazla göster
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
HayrendişHayrendiş
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Arama
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • Toplum
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Hayrendiş > Sosyoloji > Fazla Çalışmanın Doğurduğu Esaret: Karoshi
Sosyoloji

Fazla Çalışmanın Doğurduğu Esaret: Karoshi

Birgül Karagöz
Yayınlanma 26 Haziran 2026
29 Görüntüleme
Yorum yapılmamış
Paylaş
5 Dak. Okuma
Paylaş

Japonya çalışkanlıklarıyla, çokça çalışmalarıyla bilinen bir ülkedir. Çalışmak ve emek harcamak elbette çok güzeldir. Fakat fazlasının olması durumunda ortaya çıkan bir vaziyet vardır. Bu ülkeye yolu düşenlerin karşılaştığı bir durumdur. O da, kafede, sokakta ve hatta metroda uyuyakalan insanları sıkça görmenizdir. Bu da fazla çalışmanın ve aşırı yüklemelerin insanlar üzerinde bıraktığı tortulardır. Bu tortular bazen öyle bir hâl alır ki, Japonya’da bu kişiler aşırı çalışmanın tutsağı olmuşlardır. Dahası, bedensel ve ruhsal rahatsızlıklara davetiye çıkarır bu yoğun çalışma düzeni. Hatta kalp ve damar hastalıklarına sebep olabilmekte ve sonucunda da acı sonu beraberinde getirmektedir. Japonya’da fazla çalışmanın getirdiği bu riskleri yaşayabilmekteler, bu durum ölüme bile sebep verebilmektedir. İşte Japonya’da bu durumu tarif eden bir kelime vardır; Karoshi.

Japonya’da aşırı iş kuvvetine bağlı olarak oluşan bir durum olan Karoshi, Japon iş gücünün beşte birini etkilemektedir. Ve bu aşırı çalışmaya bağlı olarak ölüm riskini getirmekte, kalp ve damar rahatsızlıklarına sebep vermekte, intihardan felç olmaya kadar yüzlerce vakaya rastlanmaktadır. Yapılan bir araştırmaya göre; Japonya’da yaşayan bir birey, ayda 45 saatten fazla çalıştığında kalpte ve beyinde hasarlar oluşabilmektedir. Bu durum ölüm riskini tetiklemekte, ayda 100 saatten fazla çalışma da bu risk oranını yükseltmektedir. Karoshi sendromu diye bilinen, diğer adıyla aşırı çalışmadan oluşan ölüm; uzun çalışma saatleri, işle ilgili stres, kaygı ve iş-yaşam dengesizliği gibi faktörlerden oluşmaktadır. Bazı meslekler, doğası gereği zor olmakta, kronik stresi de beraberinde getirmekte ve bu durum tükenmişliğe sebep olabilmektedir. Üstelik bu aşırı çalışma koşullarından dolayı da insanlarda intihar da gözlenebilmektedir Japonya’da. Bu intiharın bir de adı vardır; Karojisatsu.

Karoshi, sadece bireysel bir dramın dışında, sosyolojik, ekonomik gibi boyutları da bulunmaktadır. Kişi haftada 60-70 saati aşan sürede çalışıyorsa, aşırı stres altında kalıp, aşırı adrenalin ya da kortizol salgılamasına maruz kalıyorsa, bu kişinin kalp riskinde bozulmalar ve damar sertliği de gözlenebilir.

Bu terim köken olarak Japonca olsa da, günümüzde farklı ülkelerde de bu durum yaşanabilmekte ve farklı adlar alabilmektedir. Örneğin; Güney Kore’de çalışma saatlerinin aşırı yüksek olduğu ülkelerden. Aşırı çalışma durumunda oluşan ölümlerde Gwalosa adını almaktadır. Özellikle kargo kuryeleri, teknoloji sektörü çalışanlarında ve buna benzer alanlarda karşılaşılmaktadır. Çin’de ise bu duruma “Guolaosi” adını, batı ülkelerinde ise “tükenmişlik sendromu” adını almaktadır.

Aşırı çalışma kültürü olarak Japonya’ya baktığımızdaysa, insanların günlük yaşamına nüfuz ettiğini görmekteyiz. İnsanlar iş hayatının yoğunluğunda ve koşuşturmasından o derece bitap ve bezgin düşebiliyorlar ki, kafede, sokakta, özellikle metroda otururken ve hatta ayakta uyuyan insanlar görebilirsiniz. Japoncada bu durumu karşılayan terimin adı da İnemuri’dir. Bu terim, insanların tembel olmasından dolayı değil, aşırı yorgunluk yüklendiklerinde oluşan bir uyuma durumudur. Toplum içinde şekerleme yapma hâlidir.

Öyle ki, eğer yoğun çalışma koşullarından dolayı zamanını ve mesaisini aşan Japonlar, gecenin ilerleyen saatlerinde metronun son seferini bile kaçırabiliyorlar. Hatta gece yarısı saat 01.00 gibi evlerine gidecekleri son metroyu kaçırmış olan Japonlar, Kapsül Otel adı verilen yerlerde dinlenmeyi ve bu dar alandaki yerde geceyi geçirip, bu kapsüllerde uyumayı tercih edebiliyorlar. Burası onlar için bir sığınma yeri olarak fayda sağlıyor. Gecenin ilerleyen saatlerinde taksi binmeyi de tercih etmeyebiliyorlar. Çünkü Japonya’da gece yarısı taksiye binmek de astronomik ücretlendirmeyi beraberinde getirdiği için bu kapsül otellerde konaklamak onlar açısından daha makul bir ücrete tekabül ediyor. Bunun yanında internet kafelerde de uyuyakalan kişilere denk gelmeniz mümkündür.

Bunun yanı sıra, gece geç saatte mesai bitse bile yöneticilerin düzenledikleri iş sonrası toplantılara da katılmaları gerekebiliyor. Bu toplantılara katılmak; gerek sosyalleşmek için, gerekse de göz doldurup terfi almak için ya da iş arkadaşları arasında dışlanmamak için bu tarz toplantılara katılım gerekebiliyor. Yorgun geçen iş saatlerinin üzerine, bir de iş sonrası oluşan toplantıların olması da kişiyi yeterince bitkin bırakması içten bile değildir.

Ofisler akşam saatlerinde çalışmayı bitirse de, binanın ana ışıkları ve havalandırmaları kapatılsa da bu durumu çözmede yeterli olmamaktadır. Sonrasında işlerini flash belleklere yüklemekteler yahut çantalarına evraklarını alarak ya evlerinde ya da kafelerde çalışmaya devam etmektedirler. Dolayısıyla gece geç saatlere kadar çalışan bireyler, son metroyu da kaçırabiliyorlar ve sonrasında da bu kapsül otelleri kendilerine sığınak olarak görüyorlar. Sabahın olmasıyla da tekrardan ofisin yolunu tutmaktadırlar.

Karoshi, kapitalist rekabetin ve sadakat kültürünün insan hayatının önüne geçmesiyle, insanları acımasız ve modernize edilmiş bir tutsaklığın esiri hâline getirmektedir. Zihnin çürütülmesi, beynin sömürülmesi olarak karşılarında bir duvar gibi durmaktadır. Ölümcül çarkın dişlerinde insanların ezilmesi ve insani hayatın değersizleştirilmesidir, Karoshi.

Bu Yazar/Şaire Ait (Birgül Karagöz) Son 5 İçerik:

Karanlığa Sızan Tanık

Bir Yavaş Kayboluş: Uyuşma

Mesele Şeytan mı Yoksa İnsan mı?

Toksik Minnet Zehri

Sanal Dünyaya Sıkışan Benlik

ETİKETLER:Birgül KaragözBirgül Karagöz yazılarıjaponyada aşırı çalışma kültürükaroshikaroshi nedirönerilenler
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı kopyala Yazdır
Tepki Ver
Hayran0
Mutlu0
Üzgün0
Uykulu0
Sinirli0
Şaşkın0
Göz Kırp0
YazanBirgül Karagöz
Takip Et
Yazar & Şair
Önceki İçerik Bir “Milli” Mesele
Sonraki İçerik Morpheus’un Ölümü
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sosyal Medya

FacebookBeğen
XTakip Et
InstagramTakip Et
YoutubeAbone Ol

Yeni İçerikler

Morpheus’un Ölümü
Nilüfer Şen Çakar
Toplum
26 Haziran 2026
23 Görüntüleme
Bir “Milli” Mesele
Semih Erbey
Spor
26 Haziran 2026
15 Görüntüleme
Zannetme Baharmış
Mücahide Kaçar
Şiirler
26 Haziran 2026
21 Görüntüleme
Kirpi Metaforu
Yasemin Köse
Felsefe Kişisel Gelişim
26 Haziran 2026
17 Görüntüleme
Duygularımızı Bastırdığımızda Aslında Ne Oluyor?
Fatma Karaaslan
Psikoloji
25 Haziran 2026
22 Görüntüleme

En Çok Yorumlananlar

Minimalizm
Yaşam
Hepimiz Yorgunuz
Güncel Toplum
30 yorum
Aynanın Söylediği
Öyküler
26 yorum
Pilav
Hatıralar Öyküler
26 yorum
Her Şey Kendini Tanımakla Başlar
Öyküler
25 yorum

Bunları da beğenebilirsin

Yaşam

Paylaşmak Gönülden Vermektir

24 Nisan 2023
Şiirler

Sen Gittin

21 Kasım 2022
Psikoloji

Ergenlik Psikolojisi ve Sağlıklı Ebeveyn Tutumları

11 Ağustos 2022
Sağlık

Gebelikte Beslenme İki Kişilik mi?

10 Ekim 2023
//

Hayatın Lezzeti “Hayrendiş” Olmakta!

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim

Hızlı Menü

  • Tüm Gönderiler
  • Bugün Eklenenler
  • Okuma Listem
  • İlgi Alanları

Hayrendiş, bilgiye erişimi kolaylaştırmayı ve herkesin ilgi alanlarına uygun içerikler bulabilmesini sağlamayı hedeflemektedir. Türkiye’deki ve dünyanın dört bir yanındaki Türk dilini bilen ve konuşan insanlarla iletişim kurarak, farklı bakış açıları ve deneyimlerle dolu bir çevrimiçi topluluk oluşturmayı arzuluyoruz. Vizyonumuz, bilgiyi paylaşma ve öğrenme deneyiminizi zenginleştirmektir.

HayrendişHayrendiş
Bizi takip edin
© 2025 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web Tasarım
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Tekrar Hoş Geldiniz!

Hesabınıza giriş yapın

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?