Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
HayrendişHayrendişHayrendiş
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
      • Öyküler
      • Şiirler
      • Hatıralar
      • Mesajlar
      • Sözler
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
      • Tarihi Mekanlar
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Arama
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Okunuyor: Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Paylaş
Bildirimler Daha fazla göster
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
HayrendişHayrendiş
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Arama
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Hayrendiş > Psikoloji > Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Psikoloji

Yaygın Anksiyete Bozukluğu

Derya Delikoyun
Derya Delikoyun
Yayınlanma 13 Aralık 2021
668 Görüntüleme
Yorum yapılmamış
Paylaş
3 Dak. Okuma
Paylaş

Kaygı yaşamımızda bizi kontrol eden, sorunlarla başa çıkmamızda bize yardım eden normal bir süreç olarak kabul edilir. Rutin hayatımızda kaygı farklı konularla ilgili hep vardır. Burada asıl kriter kaygının işlevselliğimizi ne ölçüde etkiliyor olduğudur.

Yaygın Anksiyete Bozukluğu (YAB) olan kişilerde “sürekli, aşırı ve durumla uygun olmayan bir endişe durumu” söz konusudur. Aşırı endişe, kişinin günlük yaşamını negatif yönde etkiler ve yapması gereken rutin yaşam olaylarının önüne geçer. Hayatın her alanında olası en kötü sonuç, en kötü seçenek sürekli zihinlerinde yer alır. Pozitif olan şeyleri ve iyi sonuçlanabilecek olayları bile olumsuz sonuçlanacağına inanırlar. Çoğu şey onların kontrolünün dışındadır. Aşırı endişe ve kaygı genellikle iş, aile, para, sağlık, arkadaş gibi her türlü konuyla ilgilidir. Başa çıkamadığı endişe hali endişe hali en az altı ay boyunca hemen her gün vardır ve gün boyunca sürer. Kişi, kendini, olumsuz düşünmekten kurtaramaz.

Endişe ve kuruntulara, aşağıdaki belirtilerden en az üçü eşlik eder.

  • Odaklanma, konsantrasyon problemleri,
  • Kolay yorulma,
  • Kolay sinirlenme ve kızma,
  • Sürekli tedirginlik hali,
  • Kas gerginliği,
  • Uyku bozukluğu

Hastalığın en temel belirtisi;

Gerçek bir neden yokken ya da nedeni olsa bile durumla uygunsuz olan, aşırı bir düzeyde kontrol edilemeyen nitelikteki endişe hastalığın temel göstergesidir. Kişi kaygılarının gereğinden fazla olduğunun farkındadır, ancak buradaki ana problem endişelenmelerini denetleyememeleridir. Dikkat eksikliği, yorgunluk, uykusuzluk, seslere karşı çok hassas olma hali diğer önemli belirtilerin arasındadır.

Yaygın kaygı bozukluğuna eşlik eden fiziksel/bedensel belirtiler ise bedensel baş ve kas ağrıları, yorgunluk, sersemlik hali, titreme, terleme, mide bulantısı, yutma güçlüğü, bulantı, sersemlik hissi gibi belirtilerdir. YAB’u kişinin başına gelen bir olayın en kötü en olumsuz sonucuna odaklanmalarına sebep olur. Olasılık ihtimali çok az dahi olsa gerçekleşeceğine inanır. YAB, genellikle duygudurum bozukluklarıyla, diğer anksiyete bozukluklarıyla ve madde kullanımı ile ilişkili bozuklarla birlikte görülür.

Araştırma sonuçlarına göre, bu rahatsızlığı olanların yaklaşık üçte ikisinin kadın olduğu görülmektedir. Yaşla birlikte kaygı duyarlılığı artmaktadır. Yaşlılıkta da en sık görülen kaygı bozuklukları arasında yer almaktadır.

Hastalığın temel sebepleri arasında kalıtsal etkenler, beyin nörokimyasındaki değişiklikler, kişilik özellikleri ve stres etkilidir.

YAB tedavisinde ise ilk olarak psikiyatra başvurmak önemlidir. Psikiyatrik değerlendirmenin yanında bu belirtilerin bir fiziksel hastalık kaynaklı olup olmadığı tespit edilmelidir. Bu rahatsızlığın ağır olmayan biçimleri, ilaç tedavisine gerek duyulmadan psikoterapiyle ilerler. Genellikle Psikoterapi ve ilaç tedavileri birlikte uygulanmaktadır. İlaçla mı yoksa psikoterapiyle mi devam edileceğine ise; rahatsızlığın şiddetine, süreğenliğine, bedensel belirtilerinin şiddetine, stres sebeplerine ve stres düzeyine, kişilik özelliklerine, yaşam koşullarına bakılarak karar verilir. YAB tedavisinde en sık kullanılan ve etkinliği kanıtlanmış psikoterapi yöntemi ise Bilişsel-Davranışçı Psikoterapidir.

Bu Yazarın (Derya Delikoyun) Diğer İçerikleri:

Bilişsel Davranışçı Psikoterapi Nedir?

Meşhur Mutluluk Hormonları

Rüyalar ve Bilinçaltı

Duygusal Olgunluk

ETİKETLER:anksiyeteansiyete bozukluğuDerya Delikoyunmakaleönerilenlerpsikolojiyabyaygın anksiyete bozukluğuyazı
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı kopyala Yazdır
Tepki Ver
Hayran0
Mutlu0
Üzgün0
Uykulu0
Sinirli0
Şaşkın0
Göz Kırp0
Avatar photo
YazanDerya Delikoyun
Bağlantılar:
Psikolog
Önceki İçerik Neyimiz Eksik?
Sonraki İçerik Tarafım Belli Olsun
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sosyal Medya

FacebookBeğen
XTakip Et
InstagramTakip Et
YoutubeAbone Ol

Yeni İçerikler

Bir Sözün Kaderi
Murtaza Kamar
Edebiyat Kişisel Gelişim
8 Temmuz 2025
85 Görüntüleme
Kadın İstemezse
Arzu Sunar Özcan
Öyküler
8 Temmuz 2025
17 Görüntüleme
Bir An
Tülin Erol
Motivasyon
8 Temmuz 2025
24 Görüntüleme
Mavi Papatya
Aydın Gürz
Şiirler
8 Temmuz 2025
18 Görüntüleme
Öznenin Hükmü Yüklem ile Biter
Ramazan Öner
Kişisel Gelişim Yaşam
7 Temmuz 2025
16 Görüntüleme

En Çok Yorumlananlar

Minimalizm
Yaşam
Pilav
Hatıralar Öyküler
26 yorum
Aynanın Söylediği
Öyküler
26 yorum
Yorgunuz
Güncel
26 yorum
Her Şey Kendini Tanımakla Başlar
Öyküler
25 yorum

Bunları da beğenebilirsin

Şiirler

Yaşayan Şehir

17 Aralık 2021
EdebiyatSevgi & Aşk

Onca Sıkıntılar İçinde

16 Şubat 2025
Şiirler

Küsurat

6 Temmuz 2022
Şiirler

Bekleyişim Sana

20 Ağustos 2023
//

Hayatın Lezzeti “Hayrendiş” Olmakta!

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim

Hızlı Menü

  • Tüm Gönderiler
  • Bugün Eklenenler
  • Okuma Listem
  • İlgi Alanları
HayrendişHayrendiş
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Tekrar Hoş Geldiniz!

Hesabınıza giriş yapın

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?