Bu siteyi kullanarak Gizlilik Politikası'nı ve Kullanım Şartları'nı kabul etmiş olursunuz.
Kabul et
HayrendişHayrendişHayrendiş
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
      • Öyküler
      • Şiirler
      • Hatıralar
      • Mesajlar
      • Sözler
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
      • Tarihi Mekanlar
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Arama
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Okunuyor: Deprem Sonrası Psikososyal Destek
Paylaş
Bildirimler Daha fazla göster
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
HayrendişHayrendiş
Yazı Tipi Yeniden BoyutlandırıcıAa
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Arama
  • Ana Sayfa
  • Hakkımızda
  • Yazarlar
  • Kategoriler
    • Aile
    • Araştırma
    • Bilim & Kurgu
    • Bilişim & Teknoloji
    • Biyografi
    • Sevgi & Aşk
    • Çeşitli Bilgiler
    • Çocuk
    • Denemeler
    • Edebiyat
    • Eğitim
    • Felsefe
    • Finans
    • Genel
    • Gezi
    • Güncel
    • Günlük
    • Hayvanlar Alemi
    • Hukuk
    • İlahiyat
    • İş ve Meslek
    • Kişisel Gelişim
    • Kitap & Dergi
    • Kültür & Sanat
    • Maneviyat
    • Motivasyon
    • Müzik
    • Nostalji
    • Psikoloji
    • Sağlık
    • Sevgi & Aşk
    • Sosyoloji
    • Spor
    • Tarih
    • TV & Sinema
    • Yaşam
    • Yemek & Mutfak
  • Okuma Listem
    • Okuma Geçmişi
    • İlgi Alanları
  • İletişim
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
Hayrendiş > Psikoloji > Deprem Sonrası Psikososyal Destek
Psikoloji

Deprem Sonrası Psikososyal Destek

Nilgün Kurtgün
Nilgün Kurtgün
Yayınlanma 18 Şubat 2023
1b Görüntüleme
Yorum yapılmamış
Paylaş
3 Dak. Okuma
Paylaş

Çok üzgünüm, hepimiz çok zorlayıcı zamanlar yaşıyoruz, ülke olarak kocaman bir taziyeeviyiz. Garip, farklı olarak nitelendirebileceğimiz davranışlar sergiliyor olabiliriz, hayır bu anormal değil çünkü “Anormal durumlara verilen tüm tepkiler normaldir.” Ayrıca her bir birey, yaşadıklarını kendi perspektifinden değerlendirdiğinden aynı olaya birbirinden değişik tepkiler geliştirebilir. Herkes aynı değildir, aynı da olamaz bu yüzden bireysel farklılıklara ve diğerlerinin yasını yaşama biçimine saygı göstermemiz önemlidir.

Psikososyal destek olarak psikolojik ilk yardım, bir terapi yaklaşımı değildir. Sadece ruh sağlığı profesyonellerinin değil tüm insanların yapabileceği basit ilkeleri içermektedir.

İzleyin: Alanda gözlemleyip ön değerlendirme yaparak yardıma gereksinim duyanlar tespit edilir.

Dinleyin: Psikolojik ilk yardım yapılacak kişilerin güvenlik ve fizyolojik ihtiyaçlarıyla ilgili iletişim kurulur.

Bağ Kurun: Güvenlik ve fizyolojik ihtiyaçların giderilmesi için ilgili kaynaklara yönlendirilir ve destek olunur.

Deprem sonrası psikososyal destek sunmak istiyorsak yapmamız gereken eşlik edebilmek ve o duygudaşlığı sağlayabilmek diyebiliriz. Yalnızca tüm varlığımızla depremzedenin yanında bulunabilmek, belki de en iyi psikososyal destek olabilir. Mümkün olduğunca sessizliğimizi koruyarak karşımızdakinin anlattıklarını dinlemeliyiz. Eğer ki kişi konuşmak istemiyorsa zorlamamalıyız. Deprem anını sormak ve yaşadıklarını aktarmasını istemek yanlıştır. “Üzülme” , “Şükret ki hayattasın” , “Ağlama, güçlü olmalısın” , “Daha kötüsü başına gelebilirdi” , “Ben de benzerini yaşamıştım” , “Ne hissettiğini biliyorum” gibi söylemlerde bulunmak hiç doğru bir yaklaşım değildir. İyi niyetlerle kurulmuş bu tarz cümleler fayda getirmediği gibi yaralayıcı olabilir.

Psikolojik ilk yardımda travmatik yaşantı tartışılmadığı için “debriefing”ten farklıdır. “Debriefing” kavramı deprem, savaş gibi travmatik bir olay yaşayanların gruplar halinde duygularını, düşüncelerini anlattıkları, bilgilendirme ve paylaşım süreçlerini kapsayan “psikolojik iç dökme” (Bu ifade Şalcıoğlu tarafından kullanılmıştır) olarak da çevirebileceğimiz, anlamlandırma ve yeniden yapılandırma şeklinde tanımlanabilir.

Psikolojik anlamlandırma yaklaşımının faydalı olmadığı yönünde görüşler mevcuttur. Jeffrey Mitchell’in aktardığına göre “debriefing” yönteminin sonuçlarıyla ilgili literatürde çelişkili veriler yayınlanmıştır ve bazı araştırmalar işe yarar etkilerinin tespit edilemediğini göstermektedir hatta tam tersine “debriefing” uygulanan kişilerin travma sonrası stres bozukluğu geliştirme olasılığının yüksek olduğu saptanmıştır.

Bir şeyler yapmak, yardım edebilmek isteğimiz oldukça anlaşılır fakat önceliğimiz “zarar vermemek” olacak şekilde düşünüp hareket etmemiz gerekiyor. Bazen doğal olarak psikolojik iyileşme süreçlerimizin devreye girebilmesi için erken müdahalelerden kaçınılmasının daha iyi sonuçlar getirebileceği yadsınmamalıdır.

Esenlikler diliyorum.


Kaynaklar:

https://dictionary.apa.org/critical-incident-stress-debriefing
Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu ile Depremzedelerle Psikolojik Çalışma Yürütme İlkeleri (https://www.youtube.com/watch?v=rZNbf-iuDw0)
Travmada Erken Psikolojik Müdahaleler: Ne yapmalı? Ne yapmamalı? (https://www.youtube.com/watch?v=JOaoNuq85Q0)

Bu Yazarın (Nilgün Kurtgün) Diğer İçerikleri:

Psikoterapi

İyilik

Mutluluk

Sevgi

Duygular

ETİKETLER:depremdeprem psikolojisideprem sonrasıdepremzedelere psikososyal destekNilgün Kurtgünönerilenler
Bu İçeriği Paylaş
Facebook Whatsapp Whatsapp Bağlantıyı kopyala Yazdır
Tepki Ver
Hayran0
Mutlu0
Üzgün0
Uykulu0
Sinirli0
Şaşkın0
Göz Kırp0
Avatar photo
YazanNilgün Kurtgün
Bağlantılar:
Uzman Klinik Psikolog
Önceki İçerik Çocuklarımızı Yetiştirirken
Sonraki İçerik Sesimizi Duyan Var mı
Yorum yapılmamış Yorum yapılmamış

Bir yanıt yazın Yanıtı iptal et

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Sosyal Medya

FacebookBeğen
XTakip Et
InstagramTakip Et
YoutubeAbone Ol

Yeni İçerikler

Yazmak ve Yaşamak
Kübra Can Karaca
Edebiyat
13 Temmuz 2025
24 Görüntüleme
Boş Koltuk Üzerine
Emrullah Çelik
Edebiyat
13 Temmuz 2025
75 Görüntüleme
Lahza
Ali Rıza Acun
Şiirler
13 Temmuz 2025
104 Görüntüleme
Adriyatik’te Bir Gece
Merve Hodancı
Öyküler
13 Temmuz 2025
70 Görüntüleme
Mış Gibi Dünya’dan Bugünün Mucizesine, Farklı Hissetme Şekillerine Dair
Yasemin Tosun
Felsefe Kişisel Gelişim
12 Temmuz 2025
54 Görüntüleme

En Çok Yorumlananlar

Minimalizm
Yaşam
Pilav
Hatıralar Öyküler
26 yorum
Aynanın Söylediği
Öyküler
26 yorum
Yorgunuz
Güncel
26 yorum
Her Şey Kendini Tanımakla Başlar
Öyküler
25 yorum

Bunları da beğenebilirsin

Sağlık

Sonbahar Diyeti

1 Kasım 2023
Öyküler

Yüreği Dağınık

13 Mart 2022
Şiirler

Ben Aşka İhanet Etmedim ki

14 Temmuz 2022
Yaşam

Paraizm

15 Mayıs 2024
//

Hayatın Lezzeti “Hayrendiş” Olmakta!

Kurumsal

  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim

Hızlı Menü

  • Tüm Gönderiler
  • Bugün Eklenenler
  • Okuma Listem
  • İlgi Alanları
HayrendişHayrendiş
Bizi takip edin
© 2024 Hayrendiş - Sitede yer alan makale, yazı ve şiirlerin tüm hakları yazarlarına ve Hayrendis.com'a aittir. Kaynak gösterilerek de olsa kullanılamaz. Web Tasarım: YD Web
  • Hakkımızda
  • Künye
  • Yazarlar
  • Başvuru
  • Gizlilik politikası
  • İletişim
Tekrar Hoş Geldiniz!

Hesabınıza giriş yapın

Username or Email Address
Password

Şifreni mi unuttun?