Herkes Yeni Bir Başlangıç İstiyor, Peki Eski Yükler Ne Olacak?
Eylül geldiğinde hayatın ritmi bir anda değişiyor. Tatilin yavaşlığından çıkıp yeniden saatlere,…
Sessiz Sabotaj: Kendimizi Sabote Ettiğimizi Neden Fark Etmeyiz?
Bazen hayatımızda istediğimiz şeylere ulaşmamızı engelleyen kişinin yine kendimiz olduğunu fark ederiz.…
Jamais Vu – Hiç Görülmemiş Gibi
Hiç bildiğin şeylere yabancılaştığın oldu mu? Bulunduğun sokağa, yaşadığın odana, yakınındaki insanlara.…
İlaç Kullanmadan Ruh Sağlığını Desteklemek Mümkün mü?
Ruh sağlığı, yalnızca nasıl hissettiğimizle ilgili değildir. Düşüncelerimizi, davranışlarımızı, ruh hâlimizi, ilişkilerimizi…
Anomi ve Depresyon
Anomi, bireylerin toplumdaki norm ve değerlerle bağ kuramadığı, kuralsızlığın hakim olduğu veya…
Niçin Erteleme İhtiyacı Hissederiz?
Erteleme, bireyin yapması gerektiğini bildiği ve çoğu zaman önemli olduğunu kabul ettiği…
Duygusal Mesafe
İlişkilerde yakınlık kadar mesafeye de ihtiyaç duyulur. Birbirine yakın olmak, her an…
İlişkilerde En Büyük Kayıp: Birbirimizi Değil, Kendimizi Duymayı Bırakmamız
Bir ilişki neden biter? Bu sorunun cevabı çoğu zaman "aldatıldı", "anlaşamadılar", "çok…
Acımasız Olur Bazen En Sevdiğin
"Benim duygularımı her gün öldürüyorsun." dedi kadın ve sustu. Savunmasızlığının itirafını davranışlarıyla…
