İyi İnsan Olmanın Görünmeyen Bedeli
Bazı insanlar vardır; kimseyi kırmamaya dikkat eder, ortamı germemek için susar, başkalarının…
İçimize Kim ‘Değersizsin’ Dedi?
Değersizlik Hissi: İçimizde Büyüyen Sessiz Ses Yüzyıllardır insanlığın merak ettiği en derin…
Korkularınla Aynı Masada Oturmak: Mindfulness’in Sessiz Gücü
Korku, hayatın en eski misafirlerinden biri. Ne kapıyı çalar ne de izin…
Belirsizlik ve Zihinsel Yük
“Belirsizlik, düşüncelerin tümörüdür.” Hayatımızdaki belirginleşmemiş her durum, huzursuzluğun lambasını yakar. Belirsizlik ve…
Bir Yavaş Kayboluş: Uyuşma
Aşırı darbe aldığımız an ve zamanlar olmuştur, mutlaka. Yıpranmamak için bu acıyı…
Ergeni Anlamak: Kimlik Arayışı, Risk Davranışları ve Ebeveynin Rehberliği
KİMDİR BU ERGENLER? Ergenlik her çocuğun yetişkin olmak için geçtiği bir gelişim…
Bir Çocuk Kaybolurken: Toplumsal Körlük ve Modern Yalnızlık
Son zamanlarda yaşanan toplumsal olayları “bireysel vakalar” olarak açıklamak giderek zorlaşıyor. Okullarda…
İçerdeki Ses
Başkalarına nazik olmayı, onları dinlemeyi ve duymayı öğrettiler, peki kendine nazik olmayı,…
