Modern Çağda Tokluk Hissi Neden Kayboluyor?
İnsan bedeni, açlık ve tokluk sinyalleriyle çalışan son derece gelişmiş bir denge sistemine sahiptir. Ne zaman enerjiye ihtiyaç duyduğumuzu açlıkla, ne zaman yeterli besin aldığımızı ise tokluk hissiyle bildirir. Ancak…
Sensedim
Akşamın rengi usulca inerken omuzlarına, Sokak lambaları birer sır gibi yanarken, Sesin geldi uzaktan, tanıdık ama eksik. Bir şeylerin yerinde olmadığını sensedim. Gülüşün, hani iç ısıtan, insana “buradayım” diyen, Bu…
Bir Çocuk Kaybolurken: Toplumsal Körlük ve Modern Yalnızlık
Son zamanlarda yaşanan toplumsal olayları “bireysel vakalar” olarak açıklamak giderek zorlaşıyor. Okullarda ve sokaklarda çocuk suçluların meydana getirdiği korku iklimi yadsınamaz bir düzeye gelmiş bir durumda. Bu durum daha derin…
Sahnenin Ardındaki Hakikat: Zan’dan Eğitime Bir Uyanış Yolculuğu
Doğumla başlayıp ölümle nihayete eren bir sahnede akıp giden ömür; insanı bilinmeyenden kaçıran bir yanılgıdır aslında. Tüm duyumsadıklarımızın bir yanılsama olduğunu ise şu ayet-i kerime ile idrak ederiz: "Bilin ki…
Titanyumlu Pamuk Şekeri
Yaşananlar hakkında Niye küstük yarına? Eskisi gibi olabilsek Bir yol arasak gölgeden ışığa… Osman Çetin (Tuğba Yurt - Aklımda Sorular Var) Eşimin annemlerle beraber çarşıya gitmesi gerektiğini öğrenince kızımla ne…
Kadraj
Mutlu hallerimi yakalayamadı hayat, Hep kadrajın dışında güldük. Böyle değildim önceleri; Çocukluk hayallerime hayat tarafından işkence edilmesi, Baş ağrılarımın sebebi. Yakınlarıma açık bi' mektup: Mektup, Yaralarıma açık bi' yol; Yol,…
Arap Diyarlarının Tılsımı
Tüm dünyada, insanı eşsiz yolculuklara ve esrarengiz serüvenlere çıkarmaya muktedir pek 'özel' diyarlar vardır. Hiç şüphesiz, bunların başında 'Fantastik Arap Geceleri'nin tılsımlı çöllerle bütünleşerek bir büyü oluşturduğu Arap diyarları gelir.…
Eğitim Sistemimizin Bitmeyen Sorunları
Ülkemizde bitmek bilmeyen eğitim sorunları olduğunu düşünüyorum. Hayatımın neredeyse tamamı eğitimle iç içe geçti. Çünkü eğitimcilerin, henüz küçücükken başladıkları okul hayatları, meslekleri ile vedalaşana dek devam eder. Hâl böyle olunca…
Hamilelikte Doğru Beslenme Alışkanlıkları
Hamilelikte sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzeni oluşturmak çok önemlidir. Özellikle ilk trimesterde folik asit ve demir gibi vitamin ve minerallerin alımı planlanır. Ay ay düzenlenen bir beslenme tablosuna uymak,…
