Biriciğim
En güzel iklimim, sil baştan her şeyim, gönlümün efendisi; bir sabah vaktiydi seni görmeden sevmek gibisi. Günlerimin en özeli, gecelerimin en biriciği; bir yağmur tanesi gibi seni tanımadan sevmek en…
Baba
Hani baktığın yerde olduğunu göremezsin; her yer puslu, soğuk griye boyanır. Havada asılsızlık asılıdır. O zaman anlarsın bir mezarın kışın toprağının neden daha sıcak geldiğini. Yıllarca neden bayramlarda ilk önce…
Özlediğimiz Günler
Özlediğimiz günler var içimizde, Bazen saçlarını dağıtan rüzgar gibi... Hızlıca akıp giden anılarımız var, Ötelerde bir yerde bizi bekleyen, Hayatımızda birkaç kare fotoğraf gibi... Sessizlik içinde titreyen, Değişen ömrümüz var…
Gitme Kal
Gitme… Kal diyemedim. Dilimin ucuna kadar geldi o kelime, boğazımda düğümlendi, yüreğimde paramparça oldu. Gözlerim seni tutmaya çalıştı, ellerim boşluğa sarıldı sadece. O an anladım; insan bazen en çok kalmasını…
Genç Hayatlar
Genç denilince; aktif, heyecanlı, kanı kaynayan, coşkulu, hedefi olan, tuttuğunu koparan kişi akla gelir. Her genç farklı bir dünya, her düşünce farklı bir insanı bir araya getirir... Gençleri anlamak için…
O Eski Bayramlar
Ramazan Bayramı, sadece bir dini bayram değil; bir toplumun hafızasında yer eden, insanları birbirine yaklaştıran, kalpleri yumuşatan köklü bir kültürün adıdır. Eski bayramlar ise bu kültürün en saf, en samimi…
Zihnin Labirentinde Merak, Derinlik ve Hayatın Öğrettikleri
Hayatın karmaşasında çoğu zaman durup kendimize “neden yaşıyorum?” sorusunu sormak için fırsat bulamayız. Günlük koşuşturmanın içinde kaybolurken, zihnimizi bir laboratuvar gibi kullanmayı, düşüncelerimizi derinlemesine incelemeyi unuturuz. Oysa farkındalık ve merak,…
Bayram Sonrası Beslenme: Vücudu Yeniden Dengeleme Süreci
Ramazan ayı boyunca değişen öğün saatleri ve uzun süren açlık periyotları, vücudun metabolik düzeninde belirgin farklılıklara neden olur. Bayramın gelmesiyle birlikte ise bu düzen çoğu zaman bir anda tersine döner…
